薏米粥的做法有哪些？
薏米粥是一道简单而营养的养身食品，制作方法如下：
1. 首先将薏米淘洗干净，准备好水和糯米；
2. 将糯米和薏米放入煮锅中，加入适量清水，注意水量要稍微多一些，以便煮烂；
3. 开火煮沸后，改成小火煮40-50分钟，直到薏米和糯米煮烂，最好不要加糖，因为薏米本身有甜味，可以口感更加清淡；
4. 煮好后加点蜂蜜或者枸杞等食材，也可以根据自己的口味添加干果等配料，调制成自己喜欢的味道即可。
薏米粥制作简单，但它具有多种功效，可以润肤美容、降血压、去水肿等，特别适合肝肾虚弱的人食用。但是对于胃寒、脾胃虚弱者，则应适量食用或者在食用前咨询医生的意见。另外，如果需要减肥者也可适当食用，但是要记得控制食用量，以免影响身体健康。
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