2019-05-17 04:17:55
问题描述: (女,25岁) 本人瘦小且消化不好,营养各方面都跟不上,导致胸部扁平窄,想知道丰胸的有效方法?
医生回答(1)
可多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可起到健胸效果。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。自体脂肪丰胸,最新的螺旋式自体脂肪丰胸技术,可以达到一次成型的效果。也可以尝试做丰胸瑜伽,达到丰胸效果。
2019-05-17 06:00:40
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