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大厨推荐2款日式乌冬面教程,吃上一碗超满足,非常适合上班族

各位小吃货好,非常感谢各位小伙伴持续关注小编的美食文章。在前面的文章中,小编介绍了日式面食的各种面条,荞麦面也说过,日本拉面也讲过,日本不同汤底的汤面也说过几种,日本酱汤面中的热面和冷面也都列举了代表的面条,思来想去小编好像还忘记了一种在日本比较有代表性的面条,那就是乌冬面。介绍了这么多款日本面条,却独独不说乌冬面,就好像前面说的内容是白说了一样。


乌冬面可是日本少有的几种面条种很有代表性的一款,乌冬面不仅可以煮做汤面,放进火锅里吃也很不错,很多中国的吃货朋友就喜欢在火锅里煮乌冬面,跟土豆粉有些像,但又比土豆粉吃起来更实在。接下来小编就向各位介绍大厨推荐的这2款日式乌冬面教程,吃上一碗热气腾腾的乌冬面,感觉超满足,非常适合上班族当工作餐。

吃完这碗乌冬面,让你充满精气神,元气满满地迎接挑战。

乌冬面1人份,约200克,海苔1小片,日式麻糬1个,鱼板1片,鸭儿芹1根,七味粉适量


1、鸭儿芹是一种日本重要的栽培蔬菜之一,又名三叶,野蜀葵,嫩的茎叶可以吃,常用作汤料,或者作为色拉菜生吃。

2、七味粉,也叫做七味唐辛子,唐辛子指辣椒。七味粉是日本料理中一种以辣椒为主料,搭配其他六种不同的香辛料配制的调味料,常常用于乌冬面或荞麦main的调味,在网上可以买到。

日式基础高汤300毫升,味醂20毫升,酱油10毫升,盐少许

1、将日式麻薯放入烤箱中,烤制膨胀鼓起来备用,将汤汁材料调匀,煮开放入鱼板,烫热后捞起备用;

小贴士:日式麻糬的制作

材料:道明寺粉100克,热开水150毫升,砂糖适量

(道明寺粉是将糯米干燥后磨成粗粒粉状,从网上可以买到,也可以用糯米粉代替)

做法:(1)在碗中放入道明寺粉、砂糖和热开水,混合均匀放置10分钟备用;


(2)准备蒸笼,将上个步骤中做好的面团放入蒸笼,蒸大约15分钟至面团熟透,取出后再搅打至粘稠状,搓成圆团即可。

2、乌冬面用沸水烫熟后沥干备用,用热水温碗后再倒出;


3、先放入上面步骤中做好的乌冬面,再倒入煮开的汤汁,摆上海苔片,烤好的麻糬,鱼板及鸭儿芹,再依个人喜好酌量撒上七味粉,增添香气即可。

这是一道令人随时想吃的面食。

水煮乌冬面2份,鸡胸肉150克,小洋葱2个,水600毫升,酒2大匙,市面上卖的咖喱块60克,酱油2大匙,小葱2~3根


1、将鸡肉用刀斜切成适当大小的块状,洋葱纵切两半,再切成宽约1厘米的丝状,葱切长度为3~4厘米的段状;

2、在锅里放入水、鸡肉、酒等用中火熬煮,待汤汁煮沸后用小火,捞出浮沫,继续煮5分钟左右;

3、加入洋葱再继续煮5分钟左右,接着将咖喱块切半后放入锅中,煮至咖喱块溶化,汤汁变黏稠后,再加入酱油;


4、将乌冬面用热水煮熟,煮好后捞出面条盛在大碗中;然后将咖喱酱料淋在乌冬面上,再撒上葱段即可。

小贴士:准备好所有材料后,首先开始煮鸡肉,最后淋上咖喱粉来调味,如果所使用的是干的乌冬面,别忘了先将面条处理好;水可以用高汤来代替,味道绝对与众不同;也可以用猪肉片来代替鸡肉。

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