虚胖喝什么茶
虚胖的人可以喝杜仲茶、绿茶、荷叶茶、陈皮茯苓茶等，虚胖一般是指患者体内湿气较重，湿热蕴结在体内所形成的一种水肿症状，患者可以通过喝茶在一定程度上去除湿气。
1、杜仲茶：是以植物杜仲的叶为原料制作而成的一种茶饮，杜仲茶口感微苦而回味甘甜上口，具有增强免疫、通便利尿的功效，可以增强肠胃蠕动，适合因便秘造成的虚胖人群饮用，从而缓解患者虚胖的症状。
2、绿茶：是日常生活中比较常见的健康茶饮，绿茶具有解渴、利尿、振奋精神的效果。绿茶属于非发酵绿茶，绿茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿功效，有助于增加尿量、促进排尿，在一定程度上可以帮助体内的湿气通过尿液排出体外，从而缓解患者虚胖的症状。
3、荷叶茶：属于中医药膳名称，为清热类药膳配方，具有消肿降脂的功效。荷叶性平，味苦、涩，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，所以荷叶茶能够消肿降脂，适合肥胖的患者饮用，从而缓解虚胖的症状。
4、陈皮茯苓茶：是由中药材陈皮和茯苓制作而成的一种茶饮，具有理气健脾、燥湿化痰、利水消肿、渗湿、健脾、宁心的功效，适用于治疗因水肿、心悸失眠、湿痰、脾胃气滞证所引起的虚胖现象，从而缓解患者虚胖的症状。
5、其他茶：虚胖患者还可以喝乌龙茶、普洱茶、沱茶、砖茶等茶饮，这些茶有利于降脂减肥，缓解身体发胖的症状。另外，也可以喝黄芪泡的茶，以及生姜红茶、薏苡仁茶等，有助于排出体内湿气。
虚胖的人在生活中要注意清淡饮食，不要吃辣椒等刺激性食物，并且可以适当增加运动量，比如慢跑、游泳等。如果因为喝茶而引起脾虚等症状，应及时到中医内科就诊，进行问诊等相关检查。
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