孕妇可以吃杏肉话梅吗
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普通女性变身为孕妇之后，饮食方面会受到很多限制，有很多食物不能随意食用，生怕会影响到胎宝宝的健康发育。特别是一些小零食，孕妇更要谨慎食用，稍不注意就可能会对胎宝宝的健康造成影响。那孕妇可以吃杏肉话梅吗？
孕期是可以适量吃一些杏肉和话梅的，杏肉话梅的味道酸甜可口，可以刺激胃酸分泌，有促进肠胃消化的功效。而且这两种食物的酸甜口味可以缓解孕吐，对于孕吐比较严重的孕妇来说很不错。而且杏肉和话梅中也含有一些微量元素营养，适量食用对孕妇的健康有一定益处。
不过孕妇在食用杏肉和话梅的时候要注意量，过量食用会刺激胃酸过多，从而引发烧心不适。而且杏肉和话梅在制作过程中会加入一些添加剂，大量食用会导致添加剂摄入量过多，为了避免对胎儿的健康造成威胁，孕妇一定要控制好食用量。
相比于杏肉和话梅干来说，新鲜的水果更适合孕妇食用，孕妇想要补充营养缓解孕吐，建议适量吃一些新鲜的水果。新鲜水果中的维生素含量要远远多于杏肉话梅，可以为胎儿提供更充足的维生素营养，对胎儿发育更有好处。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 孕妇怀孕早期可以吃火龙果吗孕妇可以坐动车吗孕妇可以吃田鸡吗孕妇可以用宝宝金水吗孕妇脚气可以用达克宁吗孕妇眼痒怎么办 相关百科 孕妇可以吃山楂吗孕妇吃巧克力孕妇能吃梨吗孕妇能吃橘子吗孕妇可以吃韭菜吗孕妇可以吃火龙果吗孕妇可以吃甘蔗吗孕妇吃菠萝孕妇补铁食谱 编辑推荐 1月经血块特别大，与这两个原因有关！
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