哪有什么肥胖，不过是脏腑不...@中医减肥从医生的动态
肥胖的原因很多，有些人认为是吃的多动的少，有些人认为是上了年纪代谢下降了，其实在我看来，还有一个更深层次原因在于脏腑不通了，若是脏腑通畅，协调运转，不管吃的多与少，运动不运动，都不会轻易发胖的。
中医理论中，人体被视为一个和谐的统一体，脏腑之间相互作用，共同维持着生命活动的正常运行。若是脏腑机能失衡、气血运行不畅，痰、湿、浊、瘀堆积，身体就会发胖。
日常门诊中，我也观察到了，许多肥胖患者存在大便不规律、排便不畅、便秘、大便不成形粘马桶等问题。大便作为体内代谢废物的主要排泄途径，其不畅直接反映出肠胃乃至整个消化系统的功能障碍。这种障碍，如同堵塞的管道，使得代谢垃圾无法及时排出，久而久之，这些废物在体内堆积，形成了所谓的“痰湿”体质，外在表现即为体重增加、身形臃肿。
那么，如何调理脏腑，恢复其气机通畅，从而有效应对肥胖呢？其核心在于健脾胃、调气血、疏肝解郁。
健脾胃是基础。脾胃为后天之本，气血生化之源，是人体气机升降的枢纽。通过健脾和胃，可以促进食物的消化吸收，确保气血的充足生成与顺畅运行。黄芪、党参、白术、苍术、陈皮等，可以健脾益气、燥湿利水，能够帮助提升脾胃功能，促进体内湿邪的排出。
调气血是关键。高血脂、高血糖等问题，本质上反映了血液中营养物质与代谢废物的失衡。通过调节血脂血糖，改善血液循环，可以为脏腑提供充足的营养支持，促进其功能恢复。丹皮、山楂、泽泻、海藻等，可以活血化瘀、降脂降糖，有助于净化血液，减轻脏腑负担。
疏肝解郁不可忽视。肝主疏泄，调畅气机，是调节人体情绪与脏腑功能的重要脏器。肥胖者往往伴有情绪抑郁、内向沉稳的性格特征，这与肝气郁结、气机不畅密切相关。柴胡、决明子等药材，能够疏肝解郁、调畅气机，帮助改善情绪状态，促进脏腑之间的和谐运作。
之前看诊过这样一个患者，身高172，体重176斤，大肚腩突出，伴有脂肪肝，高血压高血脂，因为工作原因经常饮酒，心慌胸闷，精神差，疲倦乏力，喜欢吃肉，胃胀，排便困难，大便粘马桶。
我就在刚才的方子上加减，连续调理了3个多月，体重下降了36斤，脂肪肝没有了，血压血脂都正常了，排便正常了，睡眠也好了，也有精神了，身体不适都没有了。
其实他就是肝脾肾失调，脏腑不通了，给他疏肝健脾益肾，脏腑和谐运转，体质改善了，自然就瘦了。
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