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办公室一族的一日三茶减肥法
整天坐在办公室的MM们一直都在寻找适合自己又简单有效的减肥方法，下面小编针对办公室美眉作出了一日三茶减肥法，喜欢喝茶的MM不妨进来看看。 一日三茶减肥法： 1、清晨的 上甘茶富含茶多酚、VE、硒三者黄金搭档，平衡氧化还原氛围、捕捉自由基、保护细胞膜、修复损伤细胞，具有非常显著的养颜美容抗衰老功效 2、咖啡下午茶 下午茶不仅可以丰富生活，更是很多职场女性青睐的减肥方法，在下午三四点的时候，人体的能量已经消耗得差不多，这时候不妨喝杯咖啡，还可以吃些点心，下午茶会使你晚饭前已有饱胀感，从而可以轻松地削减晚饭的食量，有利于减肥。 3、晚饭后茶 在晚饭后半小时饮用一杯的，能够帮助你，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出体外，从而控制热量吸收，减少发胖的机率，让你瘦下来。 一日三茶减肥法，简单又健康，办公室一族们可不要错过！
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