小孩挑食严重很瘦怎么办
小孩挑食严重很瘦怎么办
2021-03-06
方法 描述 改变烹饪方式 改变食物花样，做造型，食物颜色以提高食欲 品种多样化 在购买食物时要注意食物种类丰富 补充微量元素 及时补充孩子缺乏的微量元素，如锌 营养均衡饮食 注意饮食平衡，同时进行适当运动促进消化和胃肠蠕动 内容摘自：小孩挑食严重很瘦怎么办 - 杏林普康
语音内容小孩挑食严重很瘦可以采用下面的方法进行调理：
1.首先需要改变烹饪方式，家长可以尝试改变食物的花样来提高孩子的食欲。比如把菜切成泥放到粥里面，然后喂粥给孩子吃。或者把食物做成孩子喜欢的造型，比如小动物或者改变食物颜色来引起孩子的食欲。在购买食物的时候要品种多样化，而且吃饭期间不要在孩子面前表现对某种食物的厌恶。
2.孩子挑食严重可能是 缺乏微量元素，比如锌元素，这个时候就要及时补充微量元素。日常饮食注意营养均衡，然后进行适当运动促进胃肠蠕动，可以促进消化。
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