我哥哥晚上一整夜睡不着，人消瘦很多了。应该怎样治疗...
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我哥哥晚上一整夜睡不着，人消瘦很多了。应该怎样治疗...
会员52138800男50岁已回复
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我哥哥晚上一整夜睡不着，人消瘦很多了。应该怎样治疗？
曾经治疗情况和效果：没有检查，晚上七点多钟睡觉，总是睡不着。有头晕心慌情况。
想得到怎样的帮助：希望看吃什么药能够治疗。
医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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张峰主治医师广饶县第二人民医院内科二级甲等
擅长：心肌梗死,心绞痛,缺血性心肌病,慢性心功能不全,阿...
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问题分析：会员你好：老年人失眠这个情况很常见，老年人本来睡眠时间就短，如果有其他不利于睡眠的因素出现就会导致整夜失眠。
意见建议：建议：主要是靠自己调节，晚上饭后可以室外散步活动，睡前洗个热水澡，睡觉时间晚上10:30是最好的入睡时间，平时保持心情舒畅，不要考虑事情太多。需要的话可以口服养血安神片和安定片治疗。
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王洪生主治医师上海民政第二精神卫生中心精神科二级乙等
擅长：抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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问题分析：你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
意见建议：你好‘入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复 ！
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行为治疗和心理辅导，正确的认识失眠，养成良好的睡眠习惯，预防和矫正不良的睡眠行为和观念，进行心理辅导消除对失眠的关注和恐惧。如选择合适的入睡环境、减少在床上的时间、睡不着时立即起床、养成无论几点睡每天都在同一时间起床的习惯、减少或取消白天午睡等。
黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
擅长：治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
失眠一整晚以后会出现影响：
1、患者出现头晕、头晕等脑神经功能紊乱，表现为记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝、反应迟缓，以及恐慌、全身乏力等不适症状。
2、如果失眠久了的话，人体抵抗力也会下降，容易患感冒及其他种疾病。
3、整晚没睡，对身体没什么危害，会导致身体乏力、嗜睡。严重时可能头疼，头晕，休息可以改善症状。
吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
一整夜都失眠可能与心理压力大或者是睡眠环境不佳有关。如果身体没有明显的不舒服，失眠一整夜，可能由于睡眠环境存在一些问题，比如周边太吵，或者是去了一个新的环境不适应引起的。尽量不要白天睡觉，晚上睡得时候，不要思虑其他的问题。
廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户：0
擅长：脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗，侧重神经介入治疗
睡觉是人的本能，入睡多了就会失眠。
正常人的睡眠有一定的时间和规律。对于成年人来说，一天的睡眠通常在5 ~ 8个小时左右，个人差异很大。白天睡得太多，尤其是中午到晚上天黑的时候，这种相邻的睡得太多，晚上睡不着觉，时差一样会影响一天的生物钟。但是，这种情况在大部分激励措施消除后的1 ~ 2天内会明显好转。白天做适当的运动很重要。特别是早上有适当的体力活动，有点累，中午避免午睡，恢复得很快。也推荐午睡30分钟左右。尽量不要睡太久午觉。
吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
可以先做个血液检查，排除肺部有无肿瘤。也有可能是心身疾病，去做一下心理测试以明确病情，便于进一步对症治疗。排除了疾病的情况，实施一些增肥计划，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。
夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0
擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。
睡前不要喝奶茶、咖啡、浓茶等甜度过高或刺激兴奋的饮品，多喝白开水，或者喝一杯花茶，不应先不要上床睡觉，可以写日记，看看喜欢的书籍，看一些浪漫的电影，也是个帮助睡眠放松心情的方法。
黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
擅长：治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
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