怎么在一星期内减十斤
怎么在一星期内减十斤
我每天吃什么才可以在一星期内减十斤呢 问：全部症状:食量大 发病时间及原因:一周内，控制不了，不停的吃 治疗情况:没用过任何方法 想要得到的帮助:...... 答：病情分析: 你好，你这时候还是想着减肥啊，这时候要是是量比较大的话还是多吃点水果比较好吧，这时候不充电维生素同时还能够保持身体健康、 意见建议: 出此之外这时候应该注意保持一个良好的生......点击查看详情 >> 提问时间:2010-04-24
怎样在三天内减十斤？ 问：病情描述: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:三天减十斤 化验、检查结果: ...... 答： 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等，最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2011-02-10
減肥，体重减十斤 问：全部症状:体重 发病时间及原因:营养太好了，胖了 治疗情况:减过，成效不大，运动加节食，不控制又反弹了 ...... 答：病情分析: 您好，如果想减肥是不能急的，不要过于节食，更不要吃减肥药，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！ 意见建议: 1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2010-12-30
我怎样一星期减三斤我用了很多办法都不行 问：全部症状:一般情况 发病时间及原因:八年 不清楚 治疗情况诊疗日期: 想要得到的帮助:先把...... 答：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!......点击查看详情 >> 提问时间:2010-07-11
我想要减十斤该怎么减啊 问：全部症状:体重时胖时瘦 发病时间及原因: 治疗情况:减肥药是不是每个人都能吃啊 想要得到的帮助:什么方法...... 答：病情分析: 您好!通过长跑,长距离游泳,跳健身操等有氧运动减肥的朋友们发现,体重在降到一定程度之后,往往是最初的10斤,再继续减重似乎变得困难了.尽管仍然坚持同样的运动与饮食,但身体的脂肪似乎在逐渐回升. ......点击查看详情 >> 提问时间:2010-01-19
不是很胖减十斤就可请问日照绿茶喝茶有用吗 问：主要症状:有一点胖 发病时间:好长时间了 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果:无...... 答：在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2009-09-23
一个月减十斤请专家们 问：一个月减十斤 请专家们多给点建议. 我每天晚饭后一小时,晃呼啦圈半小时.在原地跑步半小时.跳绳一小时..我很少吃肉.偶尔午餐的...... 答：你好.这是只要坚持就会的效果的.注意全面搭配的. ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-07-30
我想一个月减十斤 问：我想一个月减十斤 下面是我的运动计划 请专家们多给点建议. 我每天晚饭后一小时,晃呼啦圈一小时.在原地跑步一小时.我很...... 答：您好 人体的情况是不太相同的 建议减肥不要过多的心急的减肥 合理的安排运动食谱 减肥首先要放松心情 建议8点之后不要喝水 会造成第二天的水中 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2009-07-30
怎样一个星期减5斤.. 问：怎样一个星期减5斤...... 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-26
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