脂肪腿怎么瘦成筷子腿
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
临床上没有瘦成筷子腿的说法。筷子腿指的是双下肢自然伸直和自然站立位时，两下肢的内踝相接触，而外踝不能靠拢，主要是由于肥胖、遗传、骨骼过度发育等原因所导致的。
1、肥胖
如果患者身体比较肥胖，腿部脂肪比较多，就会导致腿部看起来比较粗，可以通过运动的方式进行改善，比如慢跑、跳绳、游泳等，不仅能够消耗腿部脂肪，还可以达到瘦腿的效果。
2、遗传
如果父母双方或一方存在腿部比较粗的情况，受遗传因素影响，子女的腿部也可能会比较粗。可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过拉伸的方式进行缓解，有助于改善腿部粗的情况。
3、骨骼过度发育
如果患者的下肢骨骼过度发育，可能会导致腿部看起来比较粗，可以通过手术抽脂的方式进行改善，也可以通过注射瘦腿针的方式进行缓解，能够达到瘦腿的效果。
除此之外，也可能与膝关节炎、骨质增生、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时就医，根据病因进行对症治疗。
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
我在现实中经常被叫做筷子腿麻杆腿，要成筷子腿首先一定要瘦，瘦到看起来感觉要骨折你就成功了，还有一点就是腿形不能太弯，要不就不是筷子了。满足这两点你就妥妥筷子腿了。至于怎么瘦的方法都是那些，反正少吃就行了。但是筷子腿我真的不觉得多美，但经常被女生羡慕其实有点肌肉的腿最美了，但那是要锻炼出来不是瘦出来的能量控制
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