轻度脂肪肝减肥后会消失吗
轻度脂肪肝，经过减肥之后转氨酶是可以恢复正常的，轻度脂肪肝也是可以消失的。
脂肪肝在临床当中主要是因为肝脏的脂质过度沉积，肝脏细胞出现脂肪变性，正常的肝脏当中脂肪含量大概是5%，如果是超过5%肝细胞就会出现脂肪变性。这就是临床上常见的脂肪肝。
脂肪肝按照病因也分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。临床当中主要是采用超声、肝功能和肝脏无创纤维化检测，进一步评估脂肪肝。
按照肝内脂肪沉积的量可以分为轻度、中度和重度，如果是脂肪含量5%-10%，这时候每单位面积有1/3以上的脂肪是变性的，是轻度的脂肪肝。这时候轻度的脂肪肝患者是可逆的，通过早期诊断及时治疗，大部分的脂肪肝的患者都是可以恢复的。
主要是通过调整饮食结构，控制患者尽量减少富含饱和脂肪、无胆固醇和反式脂肪的食物的摄入，要减少高糖分、高盐食物的摄入，要进食一些水果和纤维和绿叶蔬菜等。
还可以适当搭配一些牛奶、瘦肉、鱼肉。其次要适当增加运动量，叩诊腹型肥胖，然后请戒酒，保障充足睡眠。
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