每天泡脚半小时一个月能瘦吗

每天泡脚半小时一个月是否能变瘦，根据自身的体质进行决定，通常情况下不能一概而论。

1、能变瘦：由于湿气较重原因，通过泡脚的方法，能够达到排湿的效果，具有辅助减肥作用，但是对于其他原因导致肥胖，效果不是特别的明显。

2、不能变瘦：由于暴饮暴食或者缺乏运动原因，通过泡脚的方法不能变瘦，可以通过控制饮食或者增加运动方法，能够加快体内的脂肪燃烧，达到减肥的效果。

泡脚的时候同时能够缓解身体上疲劳感，加快体内血液循环，帮助睡眠。