甲亢病人吃药后长胖了怎么办？
众所周知，甲状腺机能亢进症患者伴有消瘦。甲亢可引起高代谢和交感神经兴奋。它能引起心悸，出汗，饮食和大便增加和体重减轻。然而，很多人说，甲亢治疗后，他们并没有消瘦，而是越来越胖。对于类似的情况，一直坚持治疗，结果今年突然发现比以前胖多了，下面就甲亢病人吃药后长胖了怎么办吧，进行详细介绍。
1、良好的作息习惯，患者应该注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突，这是甲亢的预防方法之一。
2、合适的食物，很多食物你最好少吃或不吃比如：肉 零食 等这是每个想要减肥的人最难克服的我相信你也是也许你一二天不吃还能坚持下来但时间长了你就不想坚持了.具我所知一般人在快坚持不住的时候会有一种想法导致他们放弃什么想法一个很简单的想法——通常他们都不是因为当时所吃的苦头而选择放弃而是因为他们当时想到自己有可能要很长时间或者永远都要吃现在这样的苦而导致他们放弃的。
3、控制日常饮食，建议您少吃多餐但不要增加每餐的饭量因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱一餐吃得太多往往不能有效吸收反而会增加肠胃负担引起 消化不良 可以把每天的进餐次数改为4~5餐食物以易消化、高蛋白、高热量为原则用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入必要时可补充适量的维生素和 微量元素 ；或吃一些调节脾胃的 中成药 如山楂丸、朱砂养胃丸等。
对于以上知识我们会有所帮助，甲亢使人体的各种功能过度活跃，代谢加速而容易减肥。激素能增加皮下脂肪，使四肢脂肪集中在面部、背部、腰部和腹部，形成向心性肥胖。建议您合理饮食，增加富含矿物质、维生素和蛋白质的食物。特别是钙和维生素E是改善甲状腺机能亢进症的必需营养素。
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