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宝宝三个月奶水变少怎么办

泰然健康网
2025-01-03 03:45

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王少为主任医师北京医院三甲全国第60宝宝三个月奶水变少怎么办宝宝3个月奶水变少，会影响宝宝发育。首先要明确导致奶水减少的原因，针对原因及时纠正。通常情况下，导致奶水不足的原因，有以下几个方面：1、过早添加辅食或者配方奶，喂养方式不当导致宝宝乳头错觉或者食物错觉，不愿意吸吮或者是吸吮时间少了，乳头的刺激减少，导致垂体后叶分泌泌乳素的浓度降低，所以奶水的产量变少；2、产妇营养不良，授乳母亲在这个阶段过分强调塑身，节食减肥、营养不均衡，导致营养成分的丢失，所以造成乳汁分泌不足；3、由于工作或者某种因素，不能按时喂奶，需要用吸奶器定时排空乳腺。在使用过程中，可能会导致乳头或者乳腺分泌的问题；4、母亲睡眠不足、精神状态不好、压力过大；5、使用影响乳汁分泌的药物；6、怀孕。针对上述原因，要注意以下几点：1、让宝宝勤吸吮，按需哺乳；2、增加营养，可以吃些鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、通草汤等，增加优质蛋白、脂肪以及水分的摄入；3、保证愉快的心情，增加信心；4、定时定期做自我保健。所以奶水变少，首先要查找病因，其次要去除病因，再者要树立信心、勤吸吮、按需哺乳、增加营养以及良好的睡眠。张素霞副主任医师郸城县第二人民医院二甲宝宝三个月奶水不足怎么办"宝宝三个月，奶水不足，具体办法如下：第一、应该加强宝宝的吸吮。实验证明，宝宝吃奶以后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长，因为宝宝吸吮乳头可以促进妈妈脑下垂体分泌催乳素，从而增加乳汁的分泌。第二、补充营养。孕期的妈妈应该在平时多吃鸡蛋、蔬菜、水果或者牛奶，多准备汤水，对妈妈的乳汁分泌有催化的作用。第三、保持母乳妈妈良好的情绪。在情绪比较低落的情况下，乳汁分泌会急剧的减少，因此要让妈妈有良好的心情。第四、避免服用药物，哺乳期内妈妈最好不要乱吃药，有些药物会影响乳汁的分泌。第五、在食疗上一定要得到改善，比如平时多吃猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。"史玉霞主任医师武汉大学人民医院三甲全国第40来例假奶水变少怎么办哺乳期的妇女一般不来月经，如果来过月经以后，奶水就会变少，没有太好的办法让它不少。因为月经来潮，说明卵泡开始排卵，周期恢复了。这时第一要注意避孕，因为月经恢复，有可能再孕。第二想奶水多只有食养，即吃增加奶水的食物，如猪脚炖花生米或者喝鲫鱼水。但是随着月经越来越规则，逐渐地奶水会越来越少，也没有太好的办法。哺乳期间即使月经来了，还是建议继续哺乳，这样还是会有奶水增多的情况，在喂的过程中一定把一只乳房奶吸空以后，再换一只，不要这一个乳房喂一下，那个乳房再喂一下，这样奶水不能够充分被排出，可能会影响乳汁的分泌。程娇影主任医师中日友好医院三甲全国第43如何让奶水自然变少奶水自然减少可通过减少哺乳次数，延长两次哺乳中间的间隔时间，使大脑垂体减少来自婴幼儿的吸吮刺激，来帮助乳汁分泌逐渐减少。多数婴幼儿6个月左右逐步增加辅食后，可应用自然的方法减少乳汁分泌，如通过喝生麦芽煎水代茶饮作为日常饮用水、口服维生素B6。或在准备断奶的阶段直接断奶、无继续哺乳需求时，利用芒硝放在毛巾缝制的口袋里，敷在胸部，直至乳汁停止分泌。这些方法对于女性自身身体健康，不会造成特别的损害，若想让奶水自然减少时，可辅助应用上述手段。毛滢副主任医师北京医院三甲全国第60如何让奶水自然变少如果产妇需要回奶、想让奶水自然减少，而不通过药物，措施如下：1、减少对乳房的刺激，不让新生儿再进行乳汁吸吮，因为新生儿对于乳头吸吮，会反射性刺激内源性催乳素的释放，会促进乳汁分泌，一般在产后越让新生儿吸吮，乳汁会越多，而如果长期没有新生儿吸吮，乳汁就会减少，所以如果想要回奶，会减少让新生儿吸吮或停止哺乳；另外要减少对于乳房和乳头的刺激，尽量不去牵拉乳头，如果出现乳胀的现象，也不用吸奶器去将乳汁吸出，否则又会刺激乳汁的分泌；2、减少汤和水的摄入。下奶一般需要大量水分，减少汤和水的摄入，也会减少乳汁的分泌。如果确实有回奶的要求，可以通过口服维生素B6来回奶，维生素B6是目前对于身体影响最小的回奶药物，一般吃3-5天的维生素B6，一般乳汁可以自行恢复。也可以通过中药进行外敷，帮助比较胀的乳房逐渐恢复正常。苍天慧副主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲奶水突然变少什么原因"引起奶水减少的原因有很多，比如进食了减少奶水的药物、食物、中草药等等。和心情也有一定的关系，如果这段时间的心情非常不好也会引起奶水分泌减少。出现了奶水减少的情况，首先需要检查自己有没有不小心进食了减少奶水的药物或者食物。其次要保持心情愉快，不要斤斤计较，避免生气。最后，自己多按摩，可以使用热毛巾敷一下，促进局部血液循环，可以沿着乳晕打圈按摩，注意休息，不要劳累。饮食上要多喝点汤水，比如鱼汤、排骨汤、豆浆等，还可以吃适量黄花菜，如果还是没有效果可以找专业的催乳师按摩，也可以配合针灸治疗等。"刘冠媛主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院三甲全国第68如何让奶水变少不断奶使奶水变少还不断奶有以下方法：1、减少吸吮次数：吸吮次数变少就会减少吸吮反射刺激垂体分泌催乳素；2、减少摄入汤类：尤其是下奶汤，如小米粥、骨头汤、乌鸡汤、猪蹄汤等，建议尽量不要食用；3、其他：可以食用苦瓜、韭菜、山楂以及饮用大麦茶等不利于下奶的食物，减少乳汁的分泌。建议不要过于焦虑，只要不频繁喂奶，奶胀到一定程度时会给大脑反射，减少奶量的自然分泌，但也需要注意，如果奶胀的过程中出现淤块、疼痛等乳腺炎症状，不要挤，建议及时处理。张晓蕊主任医师北京大学人民医院三甲全国第21宝宝三个月了奶水越来越少怎么办随着宝宝长大，妈妈可能会觉得母乳不足，这时妈妈可以做追奶处理，也就是增加妈妈的母乳量。具体如下：1、多喝水：首先要保证妈妈的饮水量，也就是保证入量、多喝水，母乳中80%-90%都是水，所以多喝水非常有助于母乳的分泌增加，不一定要喝汤，只要多喝水保证入量，就能保证母乳的分泌；2、增加对乳腺的刺激：增加奶量最有效、最有意义的方式，就是增加对妈妈乳腺的刺激，也就是让宝宝多吸吮，宝宝吸吮比手挤或吸奶器可能效果会更好。还可以使用能刺激奶阵的吸奶器，对乳腺也有一定刺激作用，所以妈妈一定要注意让宝宝多吸吮。如果宝宝吸吮后多加奶粉，奶粉越加得多，妈妈奶量分泌就越少，是由于宝宝对妈妈的乳腺刺激减少，所以要尽量让宝宝多吸吮；3、排空乳房：在宝宝吸吮后，还可以再使用吸奶器帮助乳房排空，妈妈的奶不是越攒越多的，一定要保证乳腺的排空，才能让身体分泌更多的乳汁。除此之外，妈妈要注意保持自身的心情愉悦和充足的休息，这些对于母乳量的分泌增加有非常大的意义。赵晓东主任医师北京医院三甲全国第60宝宝三个月奶水突然减少怎么办宝宝三个月奶水突然减少，要查找原因给予处理，具体如下：1、保持好心情：奶水有时突然减少与妈妈心情心理因素相关，比如跟亲属吵架了，生气之后奶水就会减少。妈妈在哺乳期一定要心胸豁达，家属一定要密切配合，不要惹妈妈生气，这一点非常关键；2、增加睡眠时间：哺乳期如果妈妈睡眠休息不好，也会导致奶水减少，因为睡眠期间泌乳素高分泌，如果睡眠不足奶水就会少，妈妈要适当增加睡眠时间；3、多喝肉汤：如果妈妈出现奶水少，在饮食上要多吃各种肉汤，包括鲫鱼豆腐汤、排骨汤、炖猪蹄、羊肉汤、牛肉汤等，要连汤带肉一起吃，有很好的下奶作用，比较推荐羊肉汤，下奶作用非常好。因为乳汁的主要成分就是蛋白质、脂肪和水分，而这些肉汤主要成分也是蛋白质、脂肪和水分，跟乳汁的成分最接近，有最好的下奶作用。郭萍副主任医师云龙区云龙社区卫生服务中心二级宝宝三个月奶水突然减少怎么办"宝宝三个月奶水突然减少，要采取以下方法：一、产后的母亲要保持精神愉快，对母乳喂养要充满信心。乳汁的分泌与大脑关系有关，过度的紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良的精神因素，可使乳汁的分泌减少。要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息。最好采取与婴儿同步休息法，轻轻松的愉悦的音乐，有利于调节心理，保持心情舒畅。二、宝妈的乳汁来源于食物，哺乳期间应注意不偏食，多吃能够促进乳汁分泌的食物。可以根据个人的习惯，经常吃鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、鸡及其汤汁，还可以适当的多吃黄豆、豆腐、丝瓜、核桃仁、芝麻之类的食物。哺乳期间不宜服用雌激素孕激素的药物来避孕，以防抑制乳汁的分泌。三、注意喂养技巧。每次喂奶双侧乳房都要给宝宝吸引足够的时间，一侧至少十分钟，才能让宝宝吸到乳房后半部的储存的奶。后奶脂肪含量高，热卡高，可使孩子得到充分的营养。"