有问必答网 → 营养保健科 → 为什么只有肚子肥胖而四肢却很消瘦呢,希望
女 | 21岁 悬赏20个健康币 2011-07-22 17:05:01 1人回复 来自新乡市
健康咨询描述: 为什么只有肚子肥胖而四肢却很消瘦呢,希望得到详细的回答
胳膊和腿部很瘦,尤其是胳膊,像个十岁孩子的胳膊,但是腰部过于肥胖,像肥胖症一样
想得到怎样的帮助:有可能是身体哪个器官出问题了吗
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王勇 河南省人民医院 主任医师 擅长: 擅长全科及高血压的研究工作,慢性支气管炎、慢性阻塞
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2023-02-10 16:12:18 我要投诉
你好,根据你的描述,你这属于向心性肥胖,应该控制饮食啊。机体在饿的时候,就是身体燃烧脂肪的时候,这时运动半至一小时,燃烧脂肪效果最佳,运动后要注意补充水分。每餐慢吃细嚼:这是满足食欲和减少食量的最佳方法。切忌贪睡:每天睡七小时足矣,睡眠时代谢率最低,能量消耗最少,胆固醇和脂肪的合成量大增,贪睡但是少吃也会长胖的主要成因。
挂号科室:内分泌科
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
肥胖是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。平时我们所见到的肥胖多属于前者... 更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群:饮食不健康人群、缺乏运动人群 常见症状:体重增加 、下身肥胖 、肥胖纹 、腹部型[详细] 是否医保:-- 治疗方法:饮食治疗、药物治疗、心理治疗
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