暴食后如何能清肠减重
暴食后是不建议进行清肠的，因为清肠需要喝大量的泻药，这种做法往往会导致胃肠功能出现紊乱，患者会产生腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，通常适当的进行运动、减少第二天进食量、清淡饮食便可以达到目的。
1、通常是不建议暴饮暴食，因为在暴饮暴食的过程中，患者有可能会出现急性胃扩张，从而增加急性胰腺炎的发生率。
2、在日常生活中，大部分的消化道疾病都是由于饮食不当所导致的，如暴饮暴食、不按时吃饭。
3、正常的作息、正常的饮食对健康往往大有益处。
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