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要限制糖尿病人的饮食

  限制饮食中的糖类,以减轻糖代谢的障碍。并供给适量的蛋白质,促进B胰腺细胞机能的恢复,改善全身营养状况。

  1、合理供给热能,维持标准体重:根据性别、年龄、体重、体力活动强度及临床症状等因素确定热能供给量。

  2、根据病情调整碳水化物的比例, 限制简单碳水化物(如蔗糖、果糖、葡萄糖等)。

  3、适当增加蛋白质摄入量。

  4、控制脂肪:采用低脂膳食,以减少并发症。

  5、增加食物纤维:多吃粗粮、蔬菜、水果等食物纤维素含量高的食物。

  6、少吃多餐:采用少吃多餐以防止血糖浓度的过分波动。

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