韩红减肥方法
韩红减肥方法
韩红减肥方法 问：病情描述: 你好为了工作的需要，我也想要减肥的，想要重新自信起来呢，我不想吃减肥药的，又不会反弹的那种，我可以怎么做呢，可以收下来的。吃什么好呢，速...... 答：你好，根据你的情况描述来看，一般建议平时的话还是要多进行运动锻炼，这样可以有效的调节一个身体功能的情况，然后尽量不要吃一个减肥药物......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-04-20
韩红减肥的方法 问：病情描述: 每当自己在电视上看到韩红的时候，自己就特别感动，就很有动力去减肥，可以不管怎么减自已的体重就是减不下来，还经常给周围的朋友嘲笑，叫我不要...... 答：身体肥胖大部分是因为饮食不注意控制导致的，所以想要减肥应该首先控制饮食，每顿不要吃太多，尽量以蔬菜为主，另外一定要加强体育锻炼，增加身体的消耗，有些原因比如激素水平异常也会造成肥胖，需要抽血化验检查。......点击查看详情 >> 提问时间:2012-04-22
韩红最快减肥方法 问：病情描述: 本来我就是一个那么胖的女孩，内心因为这样就非常大自卑，所以是很想减肥，时时刻刻都想减肥，韩红不是很胖吗，我就想看看韩红最快减肥的方法，我...... 答：你好，俗话说管住嘴迈开腿，减肥首先要控制饮食，每餐吃七分饱，摄取低热量、低脂肪、高蛋白，富含纤维素的食物，如苹果、黄瓜、西红柿、芹菜、牛肉、鸡胸肉、玉米等，多喝水，提高基础代谢率。结合有氧运动进行减肥。......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-04-17
韩红的减肥方法 问：病情描述: 我现在24岁，因为之前有过两年皮肤不好，就吃了药，大概是因为吃药的原因吧，后来我就发胖了，我不知道这样该怎么减肥。 ...... 答：现在流行郑多燕的减肥方法，但是是体育锻炼的那种，不要进行减肥产品的服用，那样会对身体造成一定的伤害，在饮食上调整多运动，少食油炸类食品减少卡路里的摄入......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-04-18
李湘韩红的减肥方法 问：病情描述: 我今年29岁，孩子已经4岁了，我看到明星好多减肥成功的例子，我也想学习他们减肥，可是我不清楚他们是如何减肥成功的啊？比如说李湘和韩红他们...... 答：指导意见：您好，根据您的情况描述和提问，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的，请您......点击查看详情 >> 提问时间:2012-04-21
韩红减肥前照片 问：病情描述: 你好，我是一名追星族，我很喜欢韩红，这几天我看到韩红减肥前的照片发现我的偶像韩红突然变瘦了不少，我知道韩红是天天做运动再加饮食治疗让她受...... 答：体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/m） 理想体重（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方 (单位m) 根据世界卫生组织定下的标准......点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-15
韩红减肥近况 问：病情描述: 我还没结婚，又没生孩子，怎么就有了大家产后的水桶腰和大象腿了呢，我也不知道哟什么原因造成的，我只知道再这样下去我的男朋友就会和我分手了，...... 答：肥胖患者可以多吃水果，因为水果含有丰富的纤维和维生素，这对于身体健康有很大益处。并且，多吃樱桃、葡萄、梨等排毒效果较好的食物，可达到润畅、通便的作用，让体内垃圾快速排出。其中还含有的不饱和脂肪酸会增加饱腹感，是非常理想的减肥食品 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
韩红减肥过程 问：病情描述: 医生 我真的好胖,就是没人监督我减肥,我以前试过黄瓜鸡蛋,10天瘦了7-8斤,真的很管用,后来就没有坚持了,就胖了,我现在想再瘦下去,有...... 答：您好，很高兴回答您的问题。不要盲目使用减肥产品，市面上的减肥产品中含多少含有利尿、导泻药成分，减去多是水分，对身体特别是胃肠道，内分泌等系统有不同程度的影响。首先您要确定体重超过标准体重多少,方法是(身高?70)*60%，健康的饮食及运动是最科学的方......点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-13
韩红减肥是不是真的 问：病情描述: 我今天上网的时候看到了韩红减肥以后的照片，居然挺瘦的呢。也比以前好看了，而且好像还年轻了，是哪个减肥药啊，居然这么有效。谁能告诉我一下具...... 答：您好，很高兴回答您的问题。要相信韩红减肥是真的，成功的，但减肥需要健康科学，建议您不要盲目使用减肥产品，市面上的减肥产品中含多少含有利尿、导泻药，抑制食欲等成分，减去多是水分，对身体特别是胃肠道，妇科内分泌等系统有不同程度的影响。首先您要确定体重超过......点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-10
2012韩红减肥吃什么 问：病情描述: 我是身材外形显得矮胖、浑圆，脸部上窄下宽，双下颌，颈部粗短，向后仰头枕部皮褶明显增厚。胸圆，肋间隙不显，双乳因为皮下脂肪厚而增大。在下腹...... 答：指导意见：你好，减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，适当多吃些燕麦、青苹果、土豆、，有助于减肥，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。......点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-04
韩红减肥的照片 问：病情描述: 前几天在网上看到韩红减肥后的照片大为吃惊，天哪，减肥后照片上的她帅气多了，有很多网友对此表示怀疑，好多人说韩红减肥的照片是假的，是PS做...... 答：你好，根据你的描述，想知道韩红减肥的照片是真的是假的，这个问题无法证实，那么还是希望你养成运动的习惯，不要去效仿明星，明星要减肥他也是要控制自己的食欲，增加运动量的，否则减肥都是无效的。......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-04-28
韩红减肥最新照片 问：病情描述: 肥胖的分类及表现具体有哪些呢？肥胖的危害和指标具体有哪些哟?有什么方法可以健康减肥 ？ 想得到怎样的帮助:&nbs...... 答：病情分析：饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡指导意见：减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2012-04-27
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