产妇心理护理
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1、1,产妇护理,2,产妇护理,心理护理,3,产妇护理,心理护理 1 产后忧郁 在产后4-10天较常见，通常会出现失眠、不安、情绪不稳定、焦躁不安等情形或是不关心身边的事物。,4,产妇护理,心理护理 2 产后忧郁原因：（激素，性格，养育婴儿的压力，夫妻不和，即往的经历） 1婚姻问题 2怀孕期间的抑郁、焦虑 3怀孕期间生活压力或负面事件发生，如家属死亡 亲戚远离、搬到新地方、曾经历产后抑郁症或心绪混乱。 4分娩时的创伤经历 5激素：怀孕期间，女性荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后，荷尔蒙水平迅速降低，在72小时内迅速达到以前水平。一些研究显示，产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。 6压力
2、：对于新妈妈来说， 孩子带来了巨大的快乐和兴奋。 没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和 照顾婴儿。孩子出生后一段时间，常充满兴奋，但接下来可能是失望，然后便是感觉到无法胜任作为母亲必须完成的挑战。 7以前抑郁症的历史增加了妇女得产后抑郁症的危险。研究显示，1/3有抑郁症病史的妇女会在产后重患。,5,产妇护理,心理护理 3 心理护理措施 1 1创造安静舒适的环境，给产妇创造一个良好的休养环境可以使产妇心情舒畅。过度的困乏是产妇精神状态最不稳定的时期,各种精神刺激都易激若,尤其是敏感问题,比如婴儿的性别、产后体型的恢复、孩子将加重经济负担等,应尽可能避免。 2做好母乳喂养的宣教 初为人母,对如何喂
3、养好自己的孩子,如何正确理解他们的行为和气质,往往感到十分困难,这时应积极主动与产妇交流,用心倾听她们的想法和感受,表现出同情心,主动关心她们,鼓励她们积极有效地锻炼身体。常向家人及朋友特别是丈夫倾诉,多与其他新妈妈聊天谈谈各自感受。保持愉快心情，教会她们护理孩子的一般知识和技能,消除产妇自认为无能的心态,运用母亲角色,关心、爱护、触摸婴儿,与她们进行情感交流,及时进行母乳喂养的指导,讲述母乳喂养的优点,提倡母乳喂养好。,6,产妇护理,心理护理 4 心理护理措施2 3保证良好的家庭、社会氛围 丈夫应主动协调好夫妻关系、婆媳关系,尽可能多陪伴在产妇身边。家庭、社会及其他有关人员应除在生活上关心、
4、体贴产妇外,还要耐心倾听其倾诉,使其从心理上树立信心,消除苦闷心境,感到自己在社会中、在家庭中及家人心目中的地位。同时,指导产妇注意调整心态,加强产后的生活护理,正确对待和处理产褥期间工作生活的各种变化,尽早融入社会生活中。 4产后放松技巧和产后恢复训练方法 在产后使用放松技巧和产后恢复训练是消除肌肉、精神紧张,缓解疲劳,使身心恢复平静的一种方法，还可以应对生活中的压力,增强自信心,可以消除产妇的焦虑及烦躁的心境。,7,产妇护理,心理护理 5 需治疗的情形 1抑郁症状明显，严重干扰日常生活和无法照看婴儿。 2感觉极度疲倦和严重失眠。 3感到绝望和无助。 4感到失落，没有动力，对自己和家庭失去兴趣。 5有想要伤害婴儿的冲动或不想照看婴儿。 6自杀倾向。,
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