瘦怎样才可以强壮起来
瘦怎样才可以强壮起来
瘦怎样才可以强壮起来 问：我很瘦可以说是太瘦了不管怎么吃,吃的在好也壮不起来也不长肉.也什么办法吗? ...... 答：首先要检查有无造成消瘦的一些疾病,比如甲亢,糖尿病,消化不良等病.饮食上注意以下5点： 1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油,果酱,糖类等高油脂,高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过......点击查看详情 >> 提问时间:2008-09-29
从小就很瘦怎么能够使自己变的强壮一点呢? 问：从小就很瘦 现在长大了觉得很不协调 照镜子的时候都可以看见自己的肋骨!饿了的时候可以多吃点,平时吃饭也就一碗,很少有吃两碗饭的时候.还感觉自己很抑郁. 觉得是不是肠胃有点...... 答：1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水. 2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等. 3.参苓白术散,整肠生.人参健脾丸......点击查看详情 >> 提问时间:2008-09-25
o型腿怎么瘦.. 问：o型腿怎么瘦...... 答：“O”型腿的矫正方法具体如下: （1）直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动,做 20~3O次. （2）弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20......点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-28
夏季,蔬菜,水果,瘦身 问：问题描述:我上身还好,骨骼比较小,但是肉多,胳膊和下半身比较明显,臀部比较大,大腿,小腿比较粗 ...... 答：你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食,减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹 ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-28
福建生产的果然瘦身 问：问题描述:产后没注意胖了,我身高1.52,体重100,前一个星期买了果然瘦身专减肚腩的,吃了之后能吃能睡,也没见到任何效果,这是为什么 ...... 答：你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食,减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹 ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-28
我的身體一直很瘦,怎麼吃都不胖.. 问：我的身體一直很瘦,怎麼吃都不胖,但就是一吃的多,臉就看起來很胖.不吃的多,身體又太瘦,又不好看.請問一下,這是什麼原因呢 ? ...... 答：你好,应该是长胖爱再脸上表现出来.应该不会有什么问题. ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-28
有哪些花茶可以瘦身？ 问：问题描述:希望通过喝茶瘦身,不知道哪些花茶有瘦身的功效呢?怎样饮用才能让它最快看到效果? ...... 答：你好,建议口服普洱茶即可,每天一杯 ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-28
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