【吃什么不长胖】
吃什么不长胖
2020-04-07 19:16:43
吃什么不长胖
陈章强 主任医师 心血管内科 江西省人民医院 三甲 不长胖通常情况下可以适当的吃一些低热量的食物。患者如果想要不长胖，在日常适当吃一些低热量的食物，比如可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，燕麦红薯等，其中含有的热量都是比较低的，适当的吃并不会长胖。同时在日常需要合理的控制饮食，避免吃过于油腻性的食物，还需要加强锻炼，通过适当运动可以避免脂肪堆积。
2020-04-08 19:26:42
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 您看您吃不胖，可能与肠胃吸收功能差有关，所以对身体的影响也是存在的，中医认为是脾胃虚弱，脾胃积热，建议用健脾养胃，清热泻火的中药治疗，相对效果较好，您可以到当地医院的中医科就诊，在医生的指导下进行治疗。
2020-04-07 16:57:09
相关知识
吃什么不长胖
吃什么食物不长胖
吃什么水果不长胖
晚上几点吃饭不长胖？晚上吃什么不容易长胖？
火锅怎么吃？吃什么不会长胖？
火锅后吃什么不会发胖，吃火锅容易长胖吗
吃西瓜为什么会长胖？
晚上吃什么水果不长胖还减肥
为什么说吃西瓜会长胖？
瘦人吃什么补品能长胖
网址: 【吃什么不长胖】 https://m.trfsz.com/newsview1013248.html
