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瘦人当然能打了,只要骨头硬,打球是一种气势!反正又不是打职业,有什么不可以,要是职业的话就必然要有身高了,加内特就是一个励志代表,你可以看看他的故事
和你一样的无聊
我174,108斤。。。瘦吗?但很多人说我身材好。。。
瘦不要紧,最紧要有肌肉。
买两个10磅的哑铃,每天锻炼一下,哑铃锻炼和做几十个俯卧撑,几十个仰而起坐,坚持一个月有见效,3个月非常不错了。
如果能够的话,每天坚持去单杠那里做引体向上,对长胸肌很有效。
平时吃多点蛋白质。。
开始时不要一鼓作气做到自己都爬不起来,给自己一个度,慢慢来。我以前是为了逃课,回家为了不用看书,所以拿哑铃锻炼,谁知半个学期练了个身材好的称号出来— —!
呵呵!我偶尔看下CBA也觉得没劲!NBA看多了看别得篮球联赛确实没看头
刚开始玩篮球 多看看教程吧 看那些控球的 先把球性提上去
你要队友传球给你 你也要给点实际行动吧 你总不能呆站在那里 又或者他们给了你球了 你只是随手一抛 那他们抢了半天的球就丢了 久而久之 他们都懒得给你传球了 所以 刚开始打球 别急着要投篮 有机会再出手 队友给你球的时候 有机会就投 没机会就回传咯 这样久了自己的经验也上去了 .. 我有时候遇到这种情况 我会大喊传球 或者举手 正常来说 有点良知的同学看到你举手并且你有空位应该会传球的 .. 既然选择了篮球 就算是摔死了也要坚持啦 别人说几句没什么 谁叫自己做的不好 多拼命吧 随便说一下 选择篮球不会后悔 练好了 真的很好玩 哈哈
有时候钱是很重要,关键还是感情。如果你男朋友对有感情,就不会不理会你的这些感受,你可以和他谈谈你这方面的心情。我想他会理解的,如果谈不好的话,就分手好了,没有感情的结合,我认为是无法想像有什么好的结果的!关键是你的心态哦。
我今天也输了,而且输的非常惨,此时的我依然很郁闷。但我觉得不能怪队友,只能怪自己没有发挥出自己应有的水平。我也在想,为什么倒了34岁还在场上打球,一直输却一直在打,我想可能是我真的热爱这项运动。它从来没有带给我胜利和荣誉,有的只是伤痛和失败,从16岁到34岁。它教会了我很多东西,想要赢就要付出努力,要去拼搏!我想这就是我打球的意义。我打的不好,但我喜欢打,这就足够了,不是么
篮球运动其实可以打的,不过你要注意很多细节问题。
之一,打球之前一定要热身,不要心急,要是冬天的话,等身上有一点汗了再打,不仅能很好的进入状态,而且对身体也有很大的好处。很多运动员受伤就是因为忽略了赛前的热身运动。我们周围也有不少这样的例子。
第二,不要过于激烈。尤其不要参加竞争性的比赛。这样可以不让受伤的部位承受过多的压力。
我由于经常打篮球不注意热身,结果大学打了一年,有跟键炎了,很疼,每次打完球都特别疼,后来一个老师给我说一定要热身。慢慢打,不要打激烈的比赛。经常慢跑,我现在就感觉好多了,起码打完球不疼了。
愿我们热爱体育运动的年轻人一直向上吧
本人 ... 空间,也许可以帮助到你。看完30篇才有效果。一帖见效。不是医生。是神仙 .你的世界观首先就扭曲了。恋爱观。欲望观。婚姻观。跟着扭曲.
聊了也没用。你世界观没纠正。你要和我吵架。什么道德啊。人性啊。社会啊。人类进步啊。
等我把你世界观纠正了。打字也该打100万字了。我会累死
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本人 ... 空间,也许可以帮助到你。看完30篇才有效果。一帖见效。不是医生。是神仙...我 ... 日志可以证明我是基督转世。佛陀再,2012就要来了。你们都跟我混吧。我说的是实话,我以上帝的名誉担保
不可能。因为姚明现在的身体条件已经不适宜打球。其次是姚明是一个心智,思维都非常成熟的人,他完全可以在另一个领域成功。没有必要重新回到赛场。如果再打球就是对他家庭的一种不负责任
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篮球恢复训练。。。同僚们帮个忙
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网址: 本人很瘦,但我觉得打篮球很好玩,但球场上人一多我便觉得很自卑,总抢不到球,怎么办?瘦的人可以打球. https://m.trfsz.com/newsview1013399.html