人体体重非常偏瘦，怎么调理
病情分析：
你好，根据你的描述，高一米六八，体重105斤，体型偏瘦，咨询怎样调理？人的体质不同，高矮胖瘦也存在个体差异，胖瘦和遗传也有一定的关系，如果身体健康，只是瘦点，问题不大，你上面提到的几种食材，具有除湿补气的功效。
指导意见：
一般情况，体质偏瘦的人消化和吸收功能比较欠佳，建议，养成规律的生活作息，饮食要规律，不吃生硬，寒凉的食物，不吃辛辣刺激性食物，可以少食多餐，保持心情舒畅，心情好，食欲会有所增加，可以多吃些高热量高蛋白的食物，适当的吃些甜食，适当的锻炼身体，增强体质，按时作息，不要熬夜。
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