怎么吃韭菜可以减肥
美咯
怎么吃韭菜可以减肥
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，27岁）因为这段时间我出现了发胖，导致我穿衣服特别难看，所以我现在特别的想要减肥，前两天朋友说吃韭菜可以减肥，怎么吃韭菜可以减肥？
医生回答(1)
病情分析：用鸡蛋炒韭菜吃可以减肥，韭菜的脂肪含量非常低，而且韭菜还能够属于消化，可以达到润肠的效果，帮助排出身体里面的毒素，有一定的减肥作用，但是效果可能不是太好，需要配合运动才能够达到更好的减肥效果，平时可以每天坚持跑步半个小时。
2022-04-07 17:30:14
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