樊登小课堂
绝大多数人减肥时都只关注体重秤上的数字
却忽略塑形才是好身材的关键
只减重不塑形，肌肉线条不紧致且容易反弹
跳出减肥误区科学减脂，变身易瘦体质
樊登读书会特邀王瑜老师给大家带来健康瘦身系列沙龙，
让我们变成更美的自己。
本期主题：
如何坐出迷人双“S”曲线
S曲线是很多人追求的目标，
可是却很少有人可以修炼出来，
除了动作发力不到位之外，
还有就是方法使用的不当。
王瑜老师简介：
王瑜（弘毅悟静）
【身体视觉】创始人
大众健康体态领域传播者
IFBB美国职业运动营养师
中国妈妈瘦产后恢复体型体重管理师
北京心恩创业培训学院技术指导师
DMS中国职业健身健美战队导师
江苏省80kg级健美冠军
山东省健身健美锦标赛沙滩先生
国家二级运动员
恋练汇官方旗舰店店长
MAX户外装备精选师
芳香生活践行者
全民悦读包头阅读会会员
鄂尔多斯市康巴什区朗读者协会会员
包头市运动健康联盟运动健康瘦身规划师
王瑜老师课程回顾：
王瑜老师的系列瘦身课程受到书友一致好评
所以你还在等什么？
让健康融入自己的生活，让生活更健康！
樊登读书小课堂开课啦，快来让我们的思想飞起来吧！
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