【怎么减肥不瘦胸】
怎么减肥不瘦胸
2020-03-28 23:32:03
怎么减肥不瘦胸
冯永强 副主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 合理的减肥不会影响胸部的缩小，如转呼啦圈可以很好的帮助减掉肚子上的赘肉，另外跑步的方式也有助于全身的瘦身，跑步可以带动全身的肌肉运动。除了多运动外，多吃新鲜瓜果蔬菜以促进体内新陈代谢，可以吃一些高蛋白低脂肪的肉类，保持营养胸部每天也不容易变小。
2020-03-29 23:42:02
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 你好，想要减肥不瘦胸，这个是很难确定的，因为有的人比较胖，减肥后胸部也会变小，而有的人这个胸部发育本身就比较好，与遗传有一定的关系，所以说减肥也不会有太大的问题，所以说这个是因人而异的，还是要坚持锻炼，养成良好的生活习惯。
2020-03-28 08:42:25
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