体重轻但看着胖的原因是什么

体重轻但是看着胖可能是由于摄入高热量、高油脂的食物过多所造成的，或者是由于平时缺乏锻炼，会使身体出现赘肉、肌肉松弛的情况。也不排除是服用某种激素类药物等原因所导致的。建议去正规医院的营养科进行检查。

1、高热量、高油脂：当人体摄入过量高热量、高脂肪的食物后，没有得到及时的消耗，这些食物就会转化成脂肪堆积在体内，从而导致肥胖。建议平时要控制食量，注意饮食清淡。

2、缺乏锻炼：当人体在摄入能量时，要经过适当锻炼促进新陈代谢，帮助消耗能量，如果人体没有得到适当的锻炼，则会造成体内脂肪堆积，使人变胖。建议患者平时增加运动，以此来消耗体内能量。

3、激素类药物：激素类药物会使人增加食欲，也会引起水钠潴留，出现水肿，还会使脂肪重新分布，促使脂肪合成，从而导致肥胖。

建议患者平时多运动，增加肌肉，减少脂肪，就可以在体重不变的情况下看起来也不胖。也可以在医生的指导下更换药物。

另外，也可能是因为患者本身身体比例不协调，导致主观上感觉很胖，但是体重却很轻。