站着能瘦腿吗
站着能瘦腿吗
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，36岁）因为长时间久坐，所以导致下半身特别肥胖，后来听说长期站立可以起到瘦腿的作用，请问是真的吗？
医生回答(1)
病情分析：站着也能起到一定的瘦腿作用，但具体效果因人而异。因为在站立的过程中需要大量消耗能量，只要长期坚持就能达到瘦腿的目的。但是也要掌握正确的方法，否则对身体也会造成一定的影响。因为长期站立会导致局部肌肉出现痉挛的现象，会使腿部变得越来越。因此建议在站立一段时间后，一定要适当的活动，也可以采取按摩的方式促进血液循环，排出体内毒素，这样才能达到更好的瘦腿目的。
2022-04-07 17:30:14
相关知识
站着能瘦腿吗?
长时间站着会瘦腿吗
每天站着能减肥吗
长时间站着会变瘦吗
站着会瘦吗
站着能瘦吗
站着就能瘦？揭秘站立瘦...@整形美容医生简雪平的动态
懒人减肥法饭后站着就能瘦 这个站姿你get到了吗？
天天站着能减肥吗？
站着还能消耗能量？站着减肥究竟怎么样？
网址: 站着能瘦腿吗 https://m.trfsz.com/newsview1022755.html
