怎么瘦脂肪型小腿
怎么瘦脂肪型小腿
女 | 19岁 2012-05-09 13:21:50 2人回复 来自湛江市
健康咨询描述： 我整个身材比列失调，肉全长下身了，大腿和小腿都很粗，关键是我那大腿，夏天短裙，短裤我都不能穿，很热的，感觉全身都快长痱子了，今年夏天打算一定减退，不让自己这么受罪。
想得到怎样的帮助：请问怎么样瘦脂肪型小腿？
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脂肪型的小腿应该怎样变瘦请问怎么可以瘦脂肪型小腿上半身瘦下半身胖小腿脂肪多怎么瘦脂肪小腿如何快速瘦脂肪型小腿如何快速瘦脂肪型小腿脂肪总往脸上长，怎么瘦脸上的脂肪我小腿明显是脂肪型，又肥又软脂肪型腿怎么瘦我的小腿特别粗我也不知道是肌肉型的还是脂医生回复区
陆森 锦州市中心医院 副主任医师 擅长: 消化道肿瘤，肠梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲状腺疾病， 帮助网友：44672称赞：1
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2018-05-23 14:10:24 我要投诉
你好，对自己身体某一部位不是特别满意的女性，建议可以进行局部的塑形来改变这种情况，可以多给几部进行按摩敲打促进血液循环，做一些合适的运动比如向后高抬腿，压腿，蹲马步等都可以有效的减掉小腿的脂肪
熊臻荣 江西省抚州市第一人民医院 副主任护师 擅长: 擅长肥胖症，颈，腰肌劳损，颈椎病，腰椎间盘突出，四 帮助网友：9462
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2018-05-23 14:36:38 我要投诉
你好，根据你的描述，小腿比较胖，建议你全身运动之后，进行局部按摩，可以每天早上起来跑步半个小时，或者晚饭后去散步玩一个小时，然后再小腿进行精油按摩都可以，这样有助于减肥，同时控制饮食，一日三餐不要吃得过多，只要吃六分饱就好，尤其不能吃油腻油炸的食物。
疾病百科| 痱子（别名：热痱红色粟粒疹，热痱）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
室内空气流通，以使室内温度凉爽。衣服要宽大、干燥，避免穿化纤内衣。不要用手挤弄、搔抓患处。
痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。因在高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，导致汗液潴留、汗液外渗周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱，好发于皱襞部位。... 更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群：婴幼儿 常见症状：热痱、白痱、丘疹、水泡、婴儿热痱、疱疹、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗
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