不能节食，不堪运动，药物也没用，还能怎么减肥
对于肥胖的人群来说，减肥是一件既重要又艰难的事。减肥最常见的方法就是健身，然而健身这种方式对普通人来说尚且难以坚持，对胖子更是一种煎熬，对那些严重点的胖子来说，更是被直接否定了，因为他们的骨骼可能已经吃撑不起他们去运动了。
同样的，节食减肥和药物减肥也有不少的弊端。比如说节食减肥容易出现低血糖、营养不良等现象，严重的甚至会引发厌食症。药物减肥还会造成腹泻、失眠，有些还会有腹胀、心悸、低血压等不良反应，况且药吃多了还会产生抗药性，到时候又是竹篮打水一场空。
健身不行，吃药也没用，传统的减肥手段已经失去了希望，那还有什么方法可以有效的减肥，甚至是不再反弹呢？
其实这个问题不仅困扰着肥胖症患者，那些投身于医学的工作者们也在为此发愁。随着科技日益发达，人类的医学水平也是水涨船高，医生们开始在现代医学的基础上寻找新的减肥方法，减重手术也因此应运而生。
减重手术是利用医学外科手段重建消化道并以此来改善患者因肥胖带来的不良症状的外科减肥方法。经过70年左右的发展，减重手术也日益成熟，目前得到广泛认可的有袖状胃切除手术（缩胃术）和胃旁路手术。在美国，减重手术已经是一种常规手术，仅2015年手术量就达到了32万例。
减重手术的原理
就目前流行的两种减重手术（胃旁路手术和袖状胃切除手术）来说，都是通过改造人体的消化系统来达到控制食物摄入和营养吸收问题。在做完手术一段时间之后，胃肠道就会回到正常的吸收能力范围，此时80%多余的赘肉也已经减掉，且长期反弹率只有5%-10%。不过这两种手术也有些不同，袖状胃切除手术是改变胃的容积，从而减少食物的摄入量。顺着胃大弯的走行方向保留2-6cm的幽门以上胃窦，沿着胃长袖切除胃的大部。而胃旁路手术则是重建消化道，在胃的上部建立一个小的胃小囊，限制食物的摄入量，同时通过远端空肠和胃小囊吻合，使食物绕过胃大部、十二指肠和第一段空肠，从而极大地控制食物摄入和吸收。这也是减重及糖尿病的金标准术式。
世界很大，而肥胖必然不是限制距离的原因，祝愿胖哥胖妹们都能早日减肥成功。
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