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7 次浏览2010.09.17 提问
匿名用户
2010.09.17 回答
敲胆经,手臂2侧各100下,每天早上敲。
腰和肚子:
1.每天早上喝蜂蜜+酸奶,然后清肠去排便。
2.每天早上和晚上各跳绳1000下,注意呼吸,在肚子上绑保鲜膜+ 贝罗,只要一点点
就够了,不然很辣的,
虽然过程有点痛苦,但是效果不是一般的好。减肥不是一朝一夕的事,一定要有毅力的如果您真想减肥,就去我姐姐的空间看看吧,q88.5.94 3 84。我好几个同事都在她的帮助下成功了。
2010.09.18 回答
我平时喜欢吃零食。又不想吃药,而且平时很懒的,但还想减肥,又不运动。听朋友说,吃减肥药很难受啊,后来朋友介绍给我一种不吃药就减肥的产品。SSE贴立瘦,睡觉前贴肚脐就帮我减了17斤下来,太高兴了,使用过程中也 没有任何副作用的 ,到现在3个月了也没有反弹。你到百度搜索一下SSE贴立瘦就可以找到了,推荐你看看。Coo1ren
2010.09.17 回答
多活动,早上一定要吃,中午吃七八分饱,晚上不吃饭或者只吃水果!
匿名用户
2010.09.17 回答
瘦身绝招 生活饮食篇 ●睡前吃一两块乳酪,能让你睡得更好 ●回家后立刻到浴室报道,来个放松身心的泡泡浴 运动篇 放松身心,增强血液循环 ★ 身心舒缓操,重复10次; 膝盖微弯,腹部往前,身体往后微倾; 边吐气边将双手向上延伸,再吸气回到1。 使用减肥产品的话可以试试【美姿减肥胶囊】,我吃【美姿减肥胶囊】两个月减了28斤,现在停药半年了没有副作用,也没有反弹,他们【(Q号是 1 592 4172 04 )网站搜索 nvrenlt.cn就可以看到 】
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