暴饮暴食后是真胖还是浮肿？
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
暴饮暴食后可能是真胖，也可能是浮肿，需要根据具体情况判断。
1、真胖
如果患者在平时经常吃油腻、高热量的食物，并且不注意运动，暴饮暴食后可能会导致脂肪堆积在体内，进而会出现身体肥胖的情况，所以患者在暴饮暴食后可能是真胖。建议患者在平时需要注意饮食清淡，避免食用炸鸡、汉堡等油腻的食物，可以适当食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，还可适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于消耗体内多余的脂肪，从而达到减肥的效果。
2、浮肿
如果患者在暴饮暴食后，同时食用了大量油腻、高盐的食物，可能会导致体内水钠潴留，从而出现浮肿的情况，表现为身体肥胖，所以患者在暴饮暴食后可能是浮肿。建议患者需要控制饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，还需避免食用油腻性食物，例如红烧肉、炸鸡等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。必要时，患者可以在医生指导下使用利尿剂进行治疗，如氢、等。
建议患者在生活中需要注意合理膳食，以清淡食物为主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。另外，患者还需要注意适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质，改善暴饮暴食后身体的不适症状。
刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
一个人如果吃得多喝得多，又不进行相应的运动，自然就会长胖的，长胖并不是浮肿。这个当然是真胖。因此想要保持自己的体型，必须要控制自己饮食，同时加上体育运动。如果是情绪不好导致了暴食暴饮，这个时候还需要去看看精神科有没有抑郁症的存在。
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