首页 > 资讯 > 史上见效最快的减肥法!

史上见效最快的减肥法!

史上见效最快的减肥法!

发布于:2018年04月09日 256次浏览

  一、减12斤每天喝蜂蜜水  蜂蜜是天然营养品,它含可以燃烧人体能量的优质糖分和矿物质。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。  关键词:蜂蜜水  二、减10斤每天只吃鸡蛋  鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。它还可使血液中的高密度脂蛋白增高。  关键词:鸡蛋  三、减6斤每天只吃肉  台湾歌手蓝心湄曾透露,自己迅速减掉3公斤的秘密就是只吃肉。专家指出,吃肉减肥这样的另类减肥法虽然有效,但有损身体各方面机能。  关键词:吃肉  五、减5斤每天喝水清肠  清肠后感觉一身轻松,在地秤上一站,体重下降了5斤,心情大爽。身体似乎忘了几分钟前的腹泻!  关键词:喝水  六、减5斤每天喝红酒  红酒中所含丹宁能有效帮助消化,亦有抗氧化功能,可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯,可以轻松减去5斤肉。  关键词:红酒  七、减3斤每天抹精油  通常每个部位大约只需5至10分钟,让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤,1个月后就能感觉身体更紧实,3个月就有明显的效果。

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

相关知识

史上见效最快的减肥法
史上最有效的减肥法
史上最有效减肥法 蹲马步减肥
燕麦减肥法:史上最健康的减肥方法?
史上最有效懒人减肥法
史上最健康减肥方法大全
史上最健康的减肥方法
史上最残忍的减肥法 两周瘦25斤
运动加节食 史上最成功的减肥方法
深扒史上最健康正确的减肥方法

网址: 史上见效最快的减肥法! https://m.trfsz.com/newsview1028561.html