青壮年或者一些过度肥胖的人,晚上睡觉会出现呼吸暂停,痰阻气道而呼吸暂停。呼吸暂停期间会长期处于一种憋气状态甚至心跳的骤停,这种情况下,会把人憋出一身汗来,这种汗也叫盗汗。有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗。
采取正确的处理,可以避免就诊时一次测定造成的错误判断,因此应对白天和夜间状态进行全面评估,同时当患者处于稳定期,动态峰速仪监测常可提示病情变化,应及时提醒病人。通常哮喘患者出现急性发作,可在数天前就有PEF逐渐下降,PEF的变异幅度增大,可及时就诊或加以处理。对疑及有睡眠暂停综合征者则需进行夜间睡眠监测。
人入睡以后出汗,醒后汗即止。
睡觉后全身大汗淋漓的鉴别诊断:
气虚盗汗
如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗。
如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。
女性在更年期出现的白天轰热、出汗,晚上手心、脚心、心口窝五心发烫,并且伴有出汗;这说明肾的阴精到了更年期后更加虚弱,被虚火撩拨起来,不停地泄露,进一步加重了问题。
针对这种阴虚的,特别是肾阴虚盗汗的情况,同时伴有干燥,口、鼻或者女性阴道津液不足的情况,我们一般采取滋补肾阴的方法,首先要补肾精的漏洞,第二要滋,就是往身体里加水。
(1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。
(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病人,家属应特别注意加强护理,避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改变要及时向医生报告。
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