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不节食!不反弹!揭秘科学瘦身的正确方法

每一位新妈妈,在产后几乎都会遇到的麻烦:

看着美美的衣服,再看看自己的身材:肚子大、屁股大,腰围跳了两个尺码,惨不忍睹!

宝宝喂奶时,不注意哺乳姿势,久而久之,养成了含胸驼背的体态,一把心酸泪!

产后阴道松弛,腹直肌分离,盲目锻炼,肚子不仅没小,反而越来越大!

大部分妈妈们的产后减脂和恢复都是一部血流史,饿到睡不着、运动到起不来……可是,不科学不适合自己的减肥方法,根本坚持不下来,反而让身体越来越糟!

怎么办?

科学瘦身需要提高认知!为帮助大家解决产后需求,小豆苗联合专业产后修复、体重管理机构大蜜健康,打造【4天妈妈减脂训练营】

专属营养师量身打造饮食+运动的瘦身修复方案,不用节食、不吃药不打针、不影响喂奶,全程在线伴你瘦!

最重要的是,我们为本期学员请来了大蜜健康创始人金紫亦老师,为大家开设4天妈妈减脂直播课!前所未有的惊喜大福利!


金紫亦老师是谁?

她曾经是胖到180斤的二胎妈妈,疯狂试用各种极端方法想要恢复身材。这些方法开始都有效果,但难以长久。稍微多吃一点,偷几次懒,马上就会反弹。


后来摸索出了一套不节食、轻运动、躺着也能瘦的方法,实现了从180斤到108斤的华丽逆袭!也是被明星推荐的产后减脂师。

著名主持人李静、杨澜,都向她讨教减肥瘦身、保持身材的经验。


金老师经常受邀在各大平台,进行女性减脂与健康的分享。


金老师更是各个卫视电视栏目常驻嘉宾。每年要进行百场全国线下营养师培训。


不仅如此,6年的时间,帮助超过40万妈妈减肥成功,走出产后低谷,恢复自信,绽放人生。

为了减肥而努力,也许你身边有人会说:“孩子都生了,还减什么肥啊,身材有这么重要吗?”

虽然身材不能完全代表一个人,但却是重要一部分。让自己变得更好,应该是每个人努力的方向啊!

而且,减肥的意义不仅仅是“把自己装进最喜欢的牛仔裤里”,产后的身体恢复还关系到你今后长期的健康和自信。

金老师进行的【4天妈妈减脂训练营】科学瘦身直播,不仅让你可以系统学习科学减脂与产后恢复的方法,更可以为你答疑解惑!

入营即可获得

· 针对性产后测评,每天饮食指导

· 专属饮食+运动瘦身方案

· 不节食,反弹,不影响喂奶

· 融入你日常生活的减肥法方,轻松瘦下来

原价299元,本期仅需1元,仅限前200名!

训练营时间:2月23日-26日(晚上7:30)为期4天!

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吃饱才有力气减肥!

· 我天天点外卖,减不了肥

· 我还在喂奶,家里每天炖鱼炖肉,减不了肥

· 我就是嘴馋,喜欢吃零食,减不了肥

别再找借口啦,金紫亦老师说,吃,不可怕;不会吃,才可怕。控制对食物的欲望,管得了一时,管不了一世。

你能一辈子吃代餐,一辈子不吃晚饭,一辈子啃黄瓜西红柿吗?

【4天妈妈减脂训练营】为你安排一日三餐的饮食指导,由专业营养师在线指导和点评,纠正饮食误区;教你如何减脂不减奶;教你无论点外卖还是下馆子,无论火锅还是烤串,都能“吃得聪明,瘦得容易”

▼ 4天课程安排▼


学会科学的方法,结合自己的日常生活习惯,不节食,不挨饿,正餐+零食每天吃3顿,边吃变瘦,减脂营结束了还能一直瘦!

▼妈妈们成功瘦身的心声▼


考虑到每个人的情况不一样,【4天妈妈减脂训练营】会根据你的感受做针对性指导,一点一点地帮你调整饮食,调整运动动作,及时解决你的疑问。

不用担心自己不会做、跟不上、坚持不下来,跟着营养师和运动教练做就行,一定会有效果!

入营即可获得

· 修复盆底肌、腹直肌,改善腰疼等

· 产伤改善假胯宽、骨盆前倾、圆肩驼背

· 高效减脂,瘦肚子,收腰围,雕塑曲线

· 不节食,不挨饿,不减奶,不反弹

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