如何自制迷你发夹 教你如何自制橄榄油润唇膏
1、如何自制迷你发夹
在给布偶娃娃装饰打扮的时候，想要制作出一个迷你的发夹，应该如何制作呢？
准备一个干净的塑料瓶，然后剪下一个方形的卡片状。
画出的图案，然后用剪刀剪出来。
在最左边的尾巴部分涂抹上胶水，然后将最右边的粘上去，再粘上装饰品即可。
2、教你如何自制橄榄油润唇膏
制作方法如下：
原料：：婴儿油加上橄榄油各几滴。
做法：
1、将婴儿油和橄榄油搅拌均匀。
2、洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋状的方式涂抹在嘴唇上。
3、洗澡后再重复涂抹一层便可。
效果：嘴唇会在几天内保持水般滋润。
缺点：稍有油腻感。
3、如何自制简易鸡尾酒
原料：
冰块、雪碧、鲜柠檬、白酒 。
制作方法：
1、准备冰块。
用冰箱冰格制作；
2、准备雪碧。
目的在于降低白酒的烈性和注入气体，喝起来少了酒精的浓烈却增加了气泡的刺激；
3、准备柠檬。
将柠檬切片，可以用蜂蜜腌制存放冰箱，调制的时候每次用1-2片即可，目的在于增加清香；
4、准备基酒。
根据个人口味和经济条件选择基酒；
5、开始调制和勾兑。
雪碧和酒的比例没有严格限制，根据个人爱好选择，喜欢酒的浓烈可以少加点雪碧，喜欢雪碧的气泡可以少加点酒，自己慢慢摸索出自己喜欢的味道，之后加上一些冰块和一到两片柠檬，完成。
4、如何自制减肥早餐
1、全麦食品
在早上起床后，先喝上一杯水，让肠道很好的清理下，接着可吃一些适量全麦食品，并配合含有蛋白质、少量脂肪以及富含纤维的食物。这些食物中都是少热量和蛋白质的食物，不但能供给人一天的饱腹感，还能维持血糖正常。
2、水果沙拉
相信很多人都知道水果既能帮助减肥，又可以补充水分营养，所以一份水果沙拉或者是果汁再加上一些全麦面包，不但增加了维生素营养，还有蛋白质能保持一天需要的能量，既能有饱腹感，还可以减少热量和脂肪的摄入。
3、杂粮食品
很多人对于杂粮食品都比较抗拒，但其实五谷杂粮，对于人体不但有营养的增加，少脂肪和少热量的成分还能帮助减肥，例如：玉米是瘦身主食，营养丰富，还能帮助抗衰老，特别是铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。
相关知识
橄榄油美容
为什么减肥吃橄榄油 如何使用橄榄油减肥
橄榄油护发方法 橄榄油的妙用
橄榄油减肥的作用如何
橄榄油的实用妙法
橄榄油如何健康使用 用橄榄油炒菜对健康有危害吗
茶籽油和橄榄油的区别
如何用橄榄油减肥
橄榄油油炸食品无害健康 教你正确吃橄榄油
如何自制罗勒油？
网址: 如何自制迷你发夹 教你如何自制橄榄油润唇膏 https://m.trfsz.com/newsview1031616.html
