上半身肥胖怎样减肥最快
上半身肥胖怎样减肥最快
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，25岁）我的体重是正常的，但是我的上半身比较胖，让身材比例很不协调，上半身肥胖怎样减肥最快？
医生回答(1)
病情分析：要减肥瘦上半身可以通过一些瑜伽动作或者是广场舞的运动，增加上半身的运动量，从而能够拉伸身体的脂肪，达到瘦身的效通过运动的方法瘦身，需要经过长时间的坚持，一定要有足够的耐心才能看出效果，如果半途而废瘦身的效果可能不太明显，可以到医院通过抽脂的方法，快速的瘦身。抽脂之后皮肤肿胀的现象可能比较明显，一定要注意休息，不要有剧烈的运动。
2022-04-07 17:30:14
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