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人体十二经络

人体十二经络是指分布在人体全身,具有特定循行路径和生理功能的十二条主要经脉,包括手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经。它们以正中线为轴,左右对称分布地分布于人体的头面、四肢、躯干等全身部位。

1、手三阴经

手太阴肺经:主要循行于上肢内侧前缘,与肺脏相连,具有宣肺理气、止咳平喘等作用。手少阴心经:循行于上肢内侧后缘,与心脏相连,具有养心安神、通络止痛等功效。手厥阴心包经:循行于上肢内侧中间,与心包络(即心包)相连,具有保护心脏、缓解心痛等作用。

2、手三阳经

手阳明大肠经:主要循行于上肢外侧前缘,与大肠相连,具有通肠导滞、清热解毒等作用。手太阳小肠经:循行于上肢外侧后缘,与小肠相连,具有通利小便、清热降火等功效。手少阳三焦经:循行于上肢外侧中间,与三焦(即上、中、下三焦的合称)相连,具有通调水道、疏通气机等作用。

3、足三阳经

足阳明胃经:主要循行于下肢外侧前缘,与胃相连,具有健脾和胃、促进消化等作用。足太阳膀胱经:循行于下肢外侧后缘,与膀胱相连,具有通利小便、清热解毒等功效。足少阳胆经:循行于下肢外侧中间,与胆相连,具有疏肝利胆、清利头目等作用。

4、足三阴经

足太阴脾经:主要循行于下肢内侧前缘,与脾脏相连,具有健脾化湿、统摄血液等作用。足少阴肾经:循行于下肢内侧后缘,与肾脏相连,具有滋养肾阴、温补肾阳等功效。足厥阴肝经:循行于下肢内侧中间,与肝脏相连,具有疏肝解郁、调畅气机等作用。

这些经脉与脏腑、气血等密切相关,是中医诊断和治疗的重要依据。通过针灸、按摩等中医治疗方法刺激这些经络,可以调节人体的生理功能,达到治疗疾病、保健养生的目的。

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