在演艺界中，不是每个人一生下来就适合演青春少女或者完美青年，一些反面角色和乡井小市民的角色也需要有合适的人来参演，今天要说的这位，也是农村剧妇女的代言人，她就是李菁菁。李菁菁憨厚的形象也深入人心，让人很有亲切感。李菁菁生于1970年，来自内蒙古毕业于北京电影学院文学系大专。
她的成名道路也十分的坎坷，她15岁认识了张艺谋，17岁入伍当文艺兵，演了20年农村戏，事业才开始后遇到自己的老公，生了女儿的她岂料受到了老公的嫌弃，本应该享受生活的幸福，但是丈夫却出轨。
后来的她收拾好了心情，开始减肥和回到事业的正轨上，如今美丽的她再嫁小15岁男演员，46岁还能瘦到认不出的模样，简直是胖子的逆袭！
常言说：“一白遮百丑，一胖毁所有。”胖是影响身体健康和个人形象的强力阻碍。但是减肥不是那么容易，每一块肉都有它的脾气。
世界卫生组织呼吁减少药剂诊治，健康减肥，不滥用药物。而CLR WHO就是擅长利用非药剂手段，通过“HICIBI”智能生物酶在体内发挥减脂作用。
在减肥的过程中，女生们用尽了各种各样的方法，最怕的就是辛苦减肥结果遭遇反弹，那努力就白费啦!怎么减肥最快又不反弹呢?为什么减肥会反弹?减肥反弹的原因是什么?
关于减肥，这两个问题必须清楚：
➤ 肥胖 = 脂肪率过高
从身体构成来看，我们的身体主要由几大部分组成——骨骼、内脏器官、瘦肌肉组织（以下简称肌肉）、水分、脂肪，前两个部分是基本固定的。
● 肌肉是热量消耗的主要场所，它的减少会导致新陈代谢的下降，所以减肥的时候也不能减肌肉；
● 水分含量会有变化，很容易排出体外和补充增加；
● 脂肪不仅对我们的外形有着极大的影响，也对我们的健康有极大的危害。
所以减肥的根本目标就是：减脂！
看看减肥新定义“HICIBI”技术
减肥的宗旨是减掉脂肪，想要在短时间内快速减肥，就要保持现有的饮食习惯不改变，保证身体对水分及食物中各种营养的吸收，但是过多的饮食又会造成肥胖，这是现在减肥人群最担心的事情，【HICIBI】智能生物酶不改动个人饮食习惯，自动阻断饮食中的淀粉、糖分、油脂，合理的额饮食确保新陈代谢的不缓慢，让脂肪快速代谢。
世界卫生组织披露导致人肥胖的三大原因
一、反复节食、盲目节食，激发体内饥渴酶肆虐，使热量吸收功能越来越强大。
二、体内“瘦素”的减少。“胖素”是人体中负责堆积脂肪的酶，“瘦素”是人体负责消耗脂肪的酶。
三、人体自然生命过程会引发两种酶的转变。孕期、产期、更年期、中年、这几个时期会激发体内“胖素”增加。由于人为因素也可以增加“胖素”，比如长期的低摄入，高代谢、长期不吃早餐、晚餐。这个也会激发“胖素”大量生成。胖素不断地增加，“瘦素”就会相对减少，从而体内脂肪堆积会越来越轻松。
人为干预食物消化进程，比如通过腹泻，反复刺激肠道排便，使肠道消化系统的菌群失衡。科学研究表示，反复腹泻会刺激人体吸收功能变得更强大，热量过盛会积成脂肪。
HICIBI成份研究所数据显示，通过HICIBI热量阻断，来改变盲目节食减肥后，激发体内脂肪堆积的恶性循环。而良好的饮食习惯，针对性切断脂肪堆积的源头同时又不影响各种营养的吸收，解决了减肥过程的反复性和反弹性。
为什么减肥会反弹？
1、减肥手段过激
对于减肥，很多女生的确下了狠心，但手段也太过激烈。例如采用催吐，腹泻，和过量运动等方式，这样的减肥方式短时间内的确有很好的减肥效果，但对健康的伤害也是极大的。很容易导致内分泌失调，饮食失控，便秘等问题的产生。
2.完全拒绝主食
不少人认为长胖的最大原因就是吃的多，想要减肥就要从忌口开始，于是开始拒绝主食，认为这样就能很好的达到减肥的效果，但是，缺乏主食很容易造成营养不良，低血糖等问题。想要拥有一个健康的身体，必要的糖类，碳水化合物是能少的。
3.单一的饮食结构
为了减肥，很多女生拒绝吃肉，每天都一蔬菜水果为主食，长期下去，营养很难平衡。想要减肥，需要控制的是适量，而并非种类，就算是瘦身期间，饮食的种类也要尽可能的丰富一些。
4、缺少【HICIBI】生物酶
通过HICIBI热量阻断，来改变盲目节食减肥后，激发体内脂肪堆积的恶性循环。而良好的饮食习惯，针对性切断脂肪堆积的源头同时又不影响各种营养的吸收，解决了减肥过程的反复性和反弹性。
如何科学理解减肥后反弹的原因？
近年澳大利亚的团队为此找到了新的思路，经过长达一年的研究发现，瘦素和生长素的改变对体重变化起着主导作用。
瘦素
瘦素是一种由脂肪组织分泌的蛋白质类激素。它进入血液循环后会参与糖、脂肪及能量代谢的调节，促使机体减少摄食，增加能量释放，抑制脂肪细胞的合成，进而使体重减轻。
但随着体重的下降，人体瘦素分泌减少，而食欲增加，基础代谢下降，发生瘦要一礼拜，胖就一顿饭的现象。
多项科研成果和专利指向了HICIBI智能生物酶技术，对于增加体内“瘦素”，逆转易胖体质，这一科研成果上做出了巨大的贡献。
可以接受的是通过一个时期的调整，在不影响正常饮食的情况下，人为的阻断食物屮堆积脂肪的元素吸收，通过HICIBI智能生物酶技术激发身体 “瘦素”不断提高，这样的减肥过程，显然科学并且容易坚持。
杜绝反弹需要做到这些？
饮食结构
据美国斯坦福大学研究人员的最新研究报告，减肥成效无关基因，关键在于健康的饮食习惯。低热量的饮食对减肥维持密切相关，且保持一般的饮食规律有助于长期减肥，有研究表明经常吃早饭对体重维持有作用。
早食减肥法（法国）——即在饥饿之前进食是有效的减肥方法，原理是饥饿之前吃东西可以控制胰岛素的分泌，对食物转化和脂肪积累起着一定的作用。
身体活动
目前普遍认为有节律的有氧运动，有助于维持机体的能量平衡，而水中运动被认为是最有前途的减肥运动。
【HICIBI】智能生物酶
通过【HICIBI】热量阻断剂阻断食物热量吸收，不仅可以全面吸收人体所需的各种营养，可以控制热量进入体内。同时其中的弹性蛋白、胶原三肽等修复成分，针对松弛的脂肪组织、肌肉组织，皮层进行密集修复和深层修复，对消化系统的过度扩张进行一段周期的修复，胃部突然下垂、肚腩得到明显的改善，胃、肠道的容量逐渐减小，达到正常人的水平，真正预防了反弹。返回搜狐，查看更多
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