首页 > 资讯 > 脸颊消瘦，腹部扁平，怎么办？我身高165，体重113

脸颊消瘦，腹部扁平，怎么办？我身高165，体重113

泰然健康网
2025-01-06 13:11

有问必答>全部问题>其他>综合>脸颊消瘦，腹部扁平，怎么办？我身高165，体重113

脸颊消瘦，腹部扁平，怎么办？我身高165，体重113

会员11955394男28已回复

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

王怀良医生会员河南省安阳市医院内科二级甲等

擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病

已帮助用户: 89659

问题分析：你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,
意见建议：增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,

有用0

相关问答

体重110一般是指体重55kg，身高165cm体重55kg通常不胖，具体情况分析如下：
身体质量指数是衡量肥胖和超重的重要标准。BMI是用体重（kg）除以高度（m）的平方来表示的。身高165cm，重量55kg，测量的BMI为20.2kg/m2。在这个范畴内。若身体质量指标大于24kg/m2，而小于28kg/m2则属于超重。BMI大于28kg/m2就属于肥胖症，可以控制饮食和运动。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户：0

擅长：儿童呼吸系统疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

6岁的宝宝身高113厘米，体重40斤，这些都在正常的范围内，一般2-12的宝宝体重公式是年龄*28公斤，身高是年龄*775厘米。现在要让宝宝饮食多样化，可以吃营养丰富容易消化的食物，不要偏食。还要及时的添加衣物，注意保暖，避免受凉感冒。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：诊治各种新生儿期疾病：如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等，以及婴幼儿期疾病：如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等，均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿（极低、超低出生体重儿）及危重新生儿的救治。

身高165厘米，体重150斤，是微胖身材，通过适量的运动及控制饮食就能减肥。但不要过度追求体重下降，避免短时间暴瘦，影响身体健康。
求美者如果想要达到减肥塑身的效果，可以做瑜伽、健身操等全身性的有氧运动，使体重下降的同时，保持身材匀称。还可以采取针灸、拔罐等中医疗法，去除体内湿气，促进体内气血循环，达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

宝宝身高体重不长应该立即就医检查。
如果奶粉的浓度没有调配好或者喂养不当、孩子偏食导致的摄入营养不足，影响了孩子体格增长的速度；病理性因素，因为孩子处于生长发育期，各个系统的功能还不健全，免疫系统没有健全的时候，孩子容易患呼吸道消化道疾病，患病期间机体的摄入营养减少而且消耗量增加，可能会导致生长发育一过性的减慢。根据以上原因观察是否有护理不当的原因，若有，及时纠正；如果是疾病引起的，积极治疗原发疾病。