摔骨折后吃什么恢复快
骨折患者的饮食原则是鼓励食用高蛋白、高维生素、高热量和易消化的食物，患者可以通过食物和药物进行辅助恢复。
1、食物
骨折后早期的饮食应该清淡且易于消化，可多吃蔬菜、鸡蛋、水果、鱼汤等，避免食用辛辣、刺激和油腻的食物。在骨折后一周内通常需要卧床休息，胃肠蠕动功能尚未完全恢复，所以需要吃软性食物或半流质食物，如蔬菜汤、肉粥、鱼汤、蔬菜等，同时尽量减少食用牛奶，避免腹部胀气。骨折的最后阶段通常是指八周后，患者应该注意补充一些微量元素，如钙、铁、锌等。可以多吃动物内脏、菠菜等富含微量元素的食物，并尝试用多种食物的搭配，实现营养均衡。
2、药物
患者可以在医生的建议下服用骨代谢药物、活血化瘀药物、软骨滋养药物治疗，可以加速身体的恢复。例如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠、骨肽片、盐酸葡萄糖胺片等药物，可以加速细胞再生，促进局部淤血消散，消肿止痛，缓解关节软骨的退化，促进软骨细胞的代谢，加快疾病的恢复。
建议患者采用科学饮食方法，营养均衡。同时，要加强身体锻炼，提高免疫力，对恢复病情有一定的帮助。
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