怎么样使脸变瘦？
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
使脸部变瘦的方法主要包括按摩、饮食调整、注射水光针、抽脂手术、拉皮手术等，建议根据自身情况选择合适的治疗措施。
1、按摩
如果脸部比较胖，可能是因为脂肪堆积过多所引起，此时可以通过按摩的方式促进血液循环，加快新陈代谢，从而达到使脸部变瘦的目的。但需要注意的是，在按摩时要注意力度，避免用力过大，导致皮肤受损。
2、饮食调整
如果平时不注意个人饮食，长时间吃过于油腻的食物，可能会导致脂肪堆积，从而引起脸部肥胖。建议平时要注意个人饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物，能够减少脂肪堆积，有利于改善脸部肥胖的情况。
3、注射水光针
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，主要能够起到补水、保湿的作用，还能够改善皮肤干燥、缺水等症状，有助于使皮肤变得水嫩、光滑，改善皮肤暗黄、粗糙等症状。
4、抽脂手术
如果患者脸部脂肪堆积过多，通过上述方法效果不佳，可以到正规医院进行抽脂手术。在医生的指导下，在皮肤上切一个小口，利用负压的原理，将皮下多余的脂肪抽出体外，从而达到使脸部变瘦的目的。
5、拉皮手术
如果患者脸部皮肤松弛比较严重，也可以通过拉皮手术进行改善。在医生的指导下，将松弛的皮肤切除，从而达到紧致皮肤的作用。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适症状。如果通过上述方法，脸部肥胖的情况仍无法得到改善，建议及时到正规医院就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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