如何提高新陈代谢变成易瘦体质？
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如何提高新陈代谢变成易瘦体质？
2024年4月13日
薄海媚主治医师中医科
沈阳市中医院
三甲
智能提取
病情摘要
患者19岁女性，因吃过减肥产品导致上厕所不顺畅，现在消化能力不佳，希望提高代谢去减肥。
医生建议
可以尝试服用健脾丸，多吃蛋白质食物，平时做蹲起、平板支撑等运动，增加肌肉，提高代谢率。健脾丸可以在药店购买，按照说明书吃。
医患交流
对话原文
怎么提高新陈代谢变成易瘦体质
您好，我是百度健康薄海媚医生，非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。
吃什么药才能提高代谢
你好
平时运动多吗
不多
都在上班
嗯呢
平时消化怎么样呢
因为之前吃过减肥产品导致上厕所不顺畅
但是现在就说消化能力也不是很好
现在我是想提高代谢去减肥
一个是可以吃健脾丸
另一个是多吃蛋白质食物
还有就是平时做蹲起，平板支撑这种，增加肌肉，就是提高代谢率
健脾丸是在药店买对吗
对的
这个是每天怎样吃呢
一天吃几次
按照说明书吃就可以
健脾丸（浓缩丸）是这个吧
或者您能喝汤药吗？可以给您开
对的
可以喝
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便秘吗？大便成型不
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成型
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嗯嗯，好
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