想一个月瘦30斤不吃药怎么办？
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：想一个月瘦30斤不吃药怎么办？
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郭合伏副主任医师中原油田第三社区管理中心第二医院内科一级甲等
擅长：缺血性脑血管病
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问题分析：您好，情况已经获悉，从您描述的情况来看，我觉得您减肥是对的，但是，啥事情都不能操之过急，一口不能吃个胖子，罗马不是一天建成的。一个月减掉30斤，不是不能实现，而是这样减的话，不但不能健身，增强体质，反而会招来疾病。我个人认为，减肥是一个循序渐进的方式，不可操之过急，只要坚持下去，总会减到理想的体重的。
意见建议：建议您每天多吃青菜水果，尽量的少吃米面等主食，少吃肉类，蛋类等营养丰富的食物。每天进行打球，步行，登山等体育运动，不要坐在家里，尽量运动，减少静坐。这样长期坚持，最终会减下去的。
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鲁坤波医师河北省邢台市南宫坤波门诊外科个人诊所
擅长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
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问题分析： 您好，首先建议您不要节食减肥，即使减肥也要保证身体健康，另外要保持好心情也是很有必要的。
意见建议：因为减肥是一项长久的计划，所以贵在坚持，以下是自身的一点经验，希望对你会有帮助：1.每天坚持做运动，这是最主要的，科学建议每天有氧运动要在30分钟以上才能达到减肥效果，例如，爬楼梯几十个来回，游泳，跑步等。2.注意饮食，晚饭七分饱即可，切忌不可吃肉，应以素食为主3.休息规律，不要影响机体正常代谢功能4，一定要坚持
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在药物的上面主要就是进行一定的调理，像如果是吃药比较困难的小的孩子，可以采取一些个穴位按摩加捏脊的手法进行调理。另外有一些个比较顽固的，可以在外治法的基础上可以运用一些吃药进行调理脾胃。
陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：诊治各种新生儿期疾病：如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等，以及婴幼儿期疾病：如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等，均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿（极低、超低出生体重儿）及危重新生儿的救治。
先给孩子做全面检查，然后再调整膳食结构，改善喂养办法，纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查，妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况，病症严重的话，可以按照医嘱适当用药，而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。
王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
幼儿出现身体瘦弱的情况与很多因素有关。遗传性因素，疾病因素，营养因素都会造成孩子瘦弱。建议带孩子到医院去做一个检查，排除疾病因素就不用过于担心。平时要注意带孩子多晒太阳，可以补充一些钙剂。饮食上营养均衡，适当的带到户外运动一下。
王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
太瘦这种症状首先要去医院做个健康体检看看身体方面是否有什么疾病。另外要检查看看是否贫血。如果有什么疾病的情况下，要注意及早治疗的。平时注意多做些色香味俱全的营养食物。
王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
小孩子有可能是脾胃亏虚反应引起的营养不良反应引起的消瘦，不生长个子的症状反应，如果偏瘦，口服药物治疗不能得到缓解，还是从饮食和运动上进行调理，让孩子吃一些富含蛋白质的食物，是注意加强运动。
王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
喉癌消瘦可以使用传统的中医中药治疗，可以阴滋肾，益气清肺，解毒散结。喉癌主要症状表现为声音嘶哑、呼吸困难、喉咙有异物感、咳嗽、吞咽困难、颈部淋巴结转移，所以消瘦是喉癌出现的正常情况。在平时日常生活中要注意戒烟、戒酒，出门注意戴口罩，防护空气污染对身体造成的损伤。
陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。
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