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女生宿舍减肥法,轻松享瘦

女生宿舍减肥法,轻松享瘦!
姐妹们,晚上好呀!今天天气终于放晴了,感觉整个人都变得轻盈了不少,真是开心到飞起! 来看看我今天吃了些什么吧,绝对让你们也能轻松瘦下来!
早餐:黑咖➕鸡蛋➕小番茄➕奇异果➕糯米面包
黑咖啡就不用多说了,消肿又提神;鸡蛋和水果是必备的,补充蛋白质和维生素;糯米面包则是我的小心机,既好吃又不会太饱,完美!
午餐:自选菜,想吃什么就夹吧!
今天中午食堂的自选菜真是让我大开眼界,想吃什么就夹什么,简直是减肥期间的福音!红薯是我自己用小锅煮的,软糯香甜,简直是我的心头好。
晚餐:学校外边的高炉烧饼
晚餐选择了学校外面的小摊,高炉烧饼甜甜糯糯的,里面的馅料丰富多样,豆皮、咸豆角、酸白菜、辣椒洋葱,每一口都是满满的幸福感。
最后,嘿嘿,今天还吃了水果捞
天气一热,我就忍不住想吃水果捞了。水果新鲜又美味,每一个都让人想尝试。不过钱包有点吃不消啊,128G的胃和1TB的钱包真是让人头疼。

好了,今天的进食就到这里啦,我们明天再见吧!

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