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抑郁暴食症怎么治疗

泰然健康网
2025-01-07 09:07

抑郁暴食症可以通过心理治疗、药物治疗等方式来进行治疗。

1、心理疗法：

这是治疗暴食症的首选疗法。治疗的关键是改变患者的认知，让患者从心理上认识到暴饮暴食的坏处，从而养成健康的饮食习惯。建议患者可以在饭前喝点水或吃点水果，提前占据胃部空间，减少食量。

2、药物治疗：

首选药物是氟西汀，是一种抗抑郁药，对治疗暴食症有很好的效果。不仅可以缓解患者的焦虑抑郁症状，还可以帮助患者改正暴饮暴食的习惯。暴食症的特征是反复出现暴饮暴食、饮食失控、焦虑、抑郁等症状。暴食症是一种以周期性暴饮暴食行为为特征的进食障碍。患者在短时间内，通常在2小时内，吃下大量超出正常水平的食物，发作时感到痛但不能停止进食。患者无法控制自己的行为，但不会有呕吐、宣泄、过度运动等补偿性措施。青春期出现暴食症，主要表现为吃东西的时间和量无法控制，难以停止。暴食症导致患者中肥胖比例相对较高，以及高血压、空腹血糖水平升高等。严重者甚至会出现焦虑、抑郁等症状。

调整饮食习惯。制定规律的饮食计划，一日三餐营养均衡，避免增加零食和高脂高糖食物的摄入。在饭后的时间段，通过转移注意力来减少对吃饭的注意力，比如做一些放松的运动，参加一些娱乐活动。保持心态平和，增强战胜疾病的信心。家属要监督患者，防止患者在治疗过程中偷吃食物。患者要建立健康的饮食习惯和运动习惯。