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产后丰胸的方法

泰然健康网
2025-01-07 09:56

产后丰胸的方法

女性妊娠期、哺乳期时由于孕激素和雌激素作用，乳房腺体会增大，导致乳房体积增大丰满，断奶后卵巢功能降低，激素水平下降，女性乳房腺体会萎缩，乳房就会变小。妊娠期和哺乳期。乳房保健非常重要。女性需要使用合适且有弹性的胸罩，保持乳房在正确的位置和松紧度，避免由于乳腺增生肥大、重量增加发生下垂；在哺乳期要保持乳头及乳晕的清洁，避免局部感染；哺乳期应及时排空排净乳汁，避免急性乳腺炎的发生。当然在这一段时间女性必须要有足够营养和睡眠维持正常乳汁量，断奶后由于激素水平改变，腺泡萎缩，乳房会发生变小。有些女性为了形体美需要做丰胸手术，一般丰胸手术时间选择在断奶后3-6个月，不再有乳汁排出后进行，主要包括假体植入丰胸和自体脂肪丰胸，但对于还要选择二胎的女性，应尽量避免选择乳晕切口做假体植入丰胸手术。

产后安全丰胸的方法

"产后安全丰胸的方法主要是通过食疗，应当注意多喝汤水，高蛋白的食物如鸡汤、鱼汤、排骨汤，应适当按摩乳房，促进乳房的血液循环，起到丰满乳房的效果。不主张应用丰乳霜，外用的乳霜有可含有激素，涂擦后皮肤吸收，就有可能会干扰内分泌，产妇产后身体抵抗力比较差，会影响产后身体的恢复。产后因为泌乳素含量急剧升高，促进乳腺导管以及乳腺腺泡发育，产后乳房会比较丰满，对爱美的女性朋友，没有必要特意的丰胸，如果不计划母乳喂养宝宝要注意回奶，避免挤压乳房，以免造成乳腺炎症。"

产后如何丰胸有效方法

产后丰胸有效的方法实际上就是两种，一种叫做脂肪注射的隆胸，另一种方法就是假体植入的隆胸。产后随着哺乳结束以后，很多妇女就会出现乳房的萎缩或者是下垂，就要进行丰胸的治疗。1、自体脂肪注射隆胸：这是做得比较多的，也是妇女喜欢做的，因为自体脂肪注射隆胸主要是通过采取自己的脂肪进行注射的隆胸，不需要使用假体，注射以后效果就很明显，而且局部的手感、活动度、软硬度都都和正常的乳房比较接近，所以，很多妇女喜欢做这种手术方式。当然，自体脂肪注射隆胸也有弊病，植入的脂肪并不能100%存活，一般3个月以后，可能大部分脂肪也会被吸收掉，所以需要做第2次或者第3次脂肪注射隆胸，才能达到很好地丰胸的效果；2、假体植入的隆胸：相对而言比较常做的手术就是假体植入隆胸，如果胸部萎缩比较明显，或者是下垂也相对明显，可能做假体植入隆胸更好一点，可以一次就会达到很好的手术效果。当然，假体植入的隆胸也有问题，需要有植入的切口，还会有切口瘢痕，一般会选择在腋下。所以，要根据自己的实际情况来选择适合自己的手术方式。

产后丰胸的方法

产后丰胸的患者可以采取假体丰胸的方法，如果脂肪过多，如腹部或大腿脂肪过多，可以采用自体脂肪丰胸的方法。但是产后由于有分泌的风险，通常建议采用假体丰胸比较好。假体丰胸比较快速，而且植入以后体内可以形成假体包膜，将假体包裹。假体在腔隙内活动，不影响其它功能，而且丰胸方法比较快捷，无需进行抽脂，进行脂肪处理，无需担心脂肪存活等。产后特别是哺乳后，很多患者会出现乳房下垂或乳房萎缩，建议进行假体丰胸。但是产后丰胸的最佳时限，是在断绝哺乳以后3个月。因为乳管和外界相通，特别是有乳汁分泌时，如果植入假体，则会有感染风险，所以一定要断奶以后3个月再进行丰胸。

产后如何丰胸

产后丰胸的方法：一、运动丰胸。产后运动恢复身材必定不可少，其间妈妈们可以利用运动来丰胸，可以尝试腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。此外，也可以经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动来加速丰胸效果。二，夹书丰胸。在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。腋下夹书双手举起时，迫使人挺腰、挺胸，此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。三，呼吸丰胸。盘腿端坐，两脚并拢，两膝尽量向下，上半身尽量向上伸展，两臂尽量向上伸直，用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓。同时上半身前倾，腹部尽量下压，上半身倾至最大限度屏住呼吸，等到憋不住气时，边用嘴吐气边抬起上身，两臂不要用力起身，呼吸5次，稍作调整后重复此动作5-10次。四，水果丰胸。水果营养丰富，不但能帮助产妇产后恢复身材，吃水果更能帮助产后丰胸、二度发育，丰胸水果如木瓜、葡萄、苹果、橙子。