本期案例人物
姓名： 李芬
年龄：28岁
身高：162cm
性别：女
类型：产后肥胖
初始体重：145斤
目前体重：120斤
减去体重：25斤
用时：60天
❆
每一个年龄段，都是一种生活
28岁，可以说是一个女人很尴尬的节点，
一个年纪的分水岭，
以前的你是花样的青春，
现在的你是一朵盛花，
也许你工作刚刚稳定及晋升，
却要面临着结婚生子。
再回首，青春却一去不复返。
但说到底，终究还是该奋斗的年纪，
不该因为生娃身材走样肥胖而选择懈怠。
162cm却有着145斤的体重
肚子上囤积了一层又一层
并不是很高的她，好看的衣服上身就变了味
连老公都会嘲笑她：“你真的像只熊”
更因为长期异地分居，两人的感情生活并不如想象的那般幸福甜蜜。
高压之下，长时间失眠，内分泌失调，便秘让她的状态越来越差。
有的人说，你现在天天在家里带娃，
也不出去上班，
有什么好讲究的，还天天折腾？
但谁说“宝妈”在家带娃就不能减肥，
就不能美呢？
佐群小编认为，女人，
不论在那个年龄段都该美美的。
所以，她不愿再维持现在的身体状态，
决定减肥。
首先尝试的,
运动减肥：
每天上下爬楼梯，但坚持了几天，
太累，就放弃了。
紧接着，
节食减肥：
为了瘦，她每餐减少自己的饮食
经常饥肠辘辘，但成效依旧不明显，
瘦几斤之后，一多吃立马反弹。
反反复复折腾了很多次，
一次偶然的机会，她在网络上了解到
佐群健康管理中心
这一次，她选择再试一次。
❆
从145斤暴瘦25斤，绝不饿肚子！
通过佐群健康体脂规划师详细了解情况，
其实她是长时间失眠休息不好导致的代谢失调，
体重不断增长。
同时由于产后肥胖影响了健康，便秘严重。
体脂规划师立即给她制定了一套针对性体脂管理方案。
她严格按照体脂规划师的指导，
迅速实施起来。
通过耐心指导，让她感受到。
她不仅吃的更营养丰富而且又很健康。
体重也在一点点往下掉。
本来都想放弃减肥的她，
却发现减肥可以这么轻松，
这让她惊喜不已！
❆
60天完美瘦身
在佐群体脂规划师的指导下，
李女士很快便从145减到120斤，
而她的便秘也得到了很大改善。
现在精神状态也好了很多，
本来抱着试试减个10来斤就差不多了，
没想到比她自己预期的效果要好如此多，
所以她非常感谢佐群体脂规划师，
以及对她的关心和耐心的指导。
更多消息，请关注vx佐群健康
佐群体脂规划师寄语
李女士各方面都比较配合，所以进程很快
体重下降很快，效果也很明显。
现在李女士最应该注意的：
保持充足的睡眠，心情愉悦，严格把控自己的饮食习惯。
最后，也希望在肥胖中苦苦挣扎的胖友们，
能够及时意识到肥胖带来的亚健康问题，及时采取措施。
减肥不仅是为了身材
更是为了健康，
放弃很容易。
但坚持一定会有意想不到的收获！
给自己一个健康的身体，
还自己一个不一样的人生...
返回搜狐，查看更多
责任编辑：
