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暴瘦后的林依晨变美太多!正确的减肥方法真的太重要了!

  《恶作剧之吻》

  当年红到爆的《恶作剧之吻》你还记得吗?

  据报道称,曾经几乎风靡全球的的经典名作《恶作剧之吻》12年后在台湾将再次被翻拍成偶像剧——《恶作剧之吻~Miss In Kiss》。

  但经典就是经典,新版是否有机会超越经典呢?相信老粉们记忆里的江直树与湘琴是永远无法替代的!

  心动一幕

  曾经可爱的湘琴与高帅的江直树

  曾经的他们

  现在变这样---

  如今的他们

  现在的林依晨已经褪去了曾经胖嘟嘟的婴儿肥,瘦下来后的她不仅下巴尖了,就连五官都变得更加精致,从可爱小女生蜕变成了优雅的女神。

  虽然如今两人都各自有自己的生活,但偶尔在活动节目中两人搭成一对也安慰了一把老粉们的心,可想而知这对屏幕情侣曾经到底多么受宠!

  搭档无压力

  超虐狗画面

  看看···这些有爱的画面,真的不是在《恶作剧之吻》里?

  而且《恶作剧之吻》一众演员如此也经常聚在一起,如家人一般。

  6月份她在微博里上传了参加安以轩婚宴的照片,瘦下来的她和各位明星的合影的确十分养眼!

  其实林依晨也是易胖体质,体重一度飙升到53公斤,也尝试过不少错误的减肥方法,虽然一开始瘦得很快,但气色就变得没那么红润了。

  直到她开始认识个人体质,才慢慢摸索出4种最适合自己的减肥方式,不但解决了水肿问题,体重也大致维持在43公斤。减肥的路不容易,为她的坚持点赞!

  其实很多人试过多种减肥办法都以失败告终,有些减肥办法的确见效很快,却很容易反弹,可能伤身又伤神。体重下去了,身体却变差了,这是为什么呢?

  在《本草纲目》有“通十二经脉”之论,也就是说筋脉畅通、气血畅通,人体平衡,也就健康。如果减肥力度太大,打乱了身体内部平衡,就会影响健康。所以才会看上去气色不好,没有精神。

  只能告诫大家,减肥不能盲目,更不能急功近利,最好能从养生保健的角度出发,健康减肥。

  说到健康减肥,不得不提的是被称为“东洋参”的牛蒡,牛蒡含有丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,减弱脂肪在体内聚集,加速脂肪酸的分解;它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,还能助通便、排毒,快速消除体内堆积的有害代谢物,对降脂、减肥十分有效。

  而且牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。它们能提高人体免疫力,促进新陈代谢,从而使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等,具有驻颜抗衰老的功能。所以,牛蒡茶能真正做到健康减肥的同时,对身体也十分有益处!

广州百年老字号清心堂黄金牛蒡茶采用优质新鲜牛蒡直根为原料,经过专业人员精心挑选个体均匀相似、无空心的牛蒡在传统工艺基础上进行创新,在保有牛蒡营养价值的同时,做到方便携与食用,是老幼四季皆宜的高级营养饮品。返回搜狐,查看更多

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